Zarządzanie czasem dla gospodyni domowej

Praca w domu jest sprytna, ponieważ po pierwsze jest cykliczna, tzn. Nie da się zrobić raz na zawsze, a po drugie nie jest znormalizowana. W rezultacie kobieta jest w pozycji wiewiórki w kole - jedna rzecz zostaje zastąpiona przez inny, a żadne pozytywne wyniki nie są widoczne. I tak tydzień po tygodniu. Zmęczenie gromadzi się stopniowo, stres staje się chroniczny, rozwija się depresja. Skutecznym rozwiązaniem w tej trudnej sytuacji jest prawidłowe zarządzanie czasem dla gospodyni domowej

.

Do tej pory wiele systemów zarządzania czasem zostało opracowanych dla różnych organizacji i procesów. Ale u ich podstaw wszystkie są uniwersalne zasady: precyzyjne planowanie ich działalności, zestawienie list aktualnych zadań, regularne (codzienne lub tygodniowe) podsumowanie i analiza osiągniętych wyników.

Jednym z najbardziej optymalnych systemów zarządzania czasem dla gospodyni domowych jest system FLY-lady, opracowany przez amerykańską Marlę Silly specjalnie dla kobiet. Podstawową zasadą Fly-ladies jest stopień i spójność. Nie staraj się obejmować ogromu i stworzyć idealny porządek w domu w jeden dzień. Nie jest przypadkiem, że Marla Silli doradza jej zwolennikom w sprawie kroków niemowląt (małych kroków). Zacznij od czegoś i kontynuuj poruszanie się w małych krokach, nie próbując zrobić wszystkiego naraz. System Fly-Lady oparty jest na kilku podstawowych zasadach, które pomagają zorganizować chaos w odrabianiu prac domowych.

1. Nie zapomnij o swoim wyglądzie! Od rana dołożyliśmy do porządku (bez szlafroków i kapci), nakładamy makijaż i wkładamy wygodne buty. Wygląd jest bardzo ważny, w każdym razie nie można zapomnieć o sobie.

2. Stwarzamy sobie pewien punkt, który stanie się przykładem czystości i porządku. Marla sugeruje użycie zlewozmywaka, ponieważ w kuchni spędzamy dużo czasu i umywalka jest zawsze przed nami. Najpierw należy ją dokładnie wyczyścić. A potem po prostu zachować w tym stanie.

3. Rozpoczęcie dziennika w celu określenia procedur - małych codziennych powtarzających się spraw, które muszą być zrobione rano i wieczorem.

4. Czyszczenie nie zmieni się w koszmar, dzielimy dom na osobne strefy i za każdy, który przydzielamy na nasz dzień tygodnia. Na przykład pokój dzienny i jadalnia - poniedziałek, kuchnia - wtorek, łazienka i toaleta - środa, pranie - czwartek, prasowanie - piątek. Nie spędzamy więcej niż godzinę czyszczenia każdej strefy. Wszystko, co nie zostało dotąd spotykane w tej godzinie, zostaje odłożone do następnego czasu.

5. Codzienne śmieciowanie. Jedna z głównych zasad Fly-Lady mówi: "nie można zamówić kosza!". W związku z tym naszym zadaniem jest odnaleźć 27 niepotrzebnych, używanych rzeczy każdego dnia i wyrzucić je. Takie podejście pozwoli stopniowo i niedrogo pozbyć się wszystkich zgromadzonych śmieci.

6. Gorące plamy powinny zostać wygaszone w odpowiednim czasie. Pod gorącymi punktami w tym systemie oznaczają miejsca w mieszkaniu, w których chaos jest tworzony szczególnie szybko i łatwo. Może to być biurko, półka przy drzwiach wejściowych, komputerowe biurko itp.

7. Jeden dzień w tygodniu powinien być przeznaczony wyłącznie dla siebie. Oznacza to, że w wybranym dniu nie ma pracy domowej, tylko odpoczynek, spanie, procedury kosmetyczne i inne przyjemności. Każda gospodyni domowa jest przede wszystkim kobietą i nigdy nie można jej zapomnieć.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz