Imbir herbata, smaczne i szybkie odchudzanie

Ginger Tea - unikalny i uniwersalny napój. Pomaga leczyć ból gardła, zwiększyć metabolizm, poprawia układ krążenia i schudnąć. U korzeni roślin zawiera duże ilości witamin - A, B1, C i żelaza, cynku i sodu. Imbir herbata pomaga wzmocnić odporność, korzystnie wpływa na układ trawienny i obniżają ciśnienie krwi. Czy nie jest to właściwości lecznicze u podstaw tak bardzo, że istnieje potrzeba, aby przejść do przygotowania napoju? Powiemy Państwu najlepsze dania z herbatą i jak najlepiej wykorzystać imbir do utraty wagi.

Jak stosować imbir do odchudzania?

Można znaleźć wiele przepisów kulinarnych z wykorzystaniem imbir. Dodaje się go do pizzy, ciasteczek i sałatek. Ale w klasycznym korzenia imbiru dieta stosowana do herbaty. Przepisy mogą pić naschytatsya kilkadziesiąt. Ale istota jest zawsze jeden. Podstawą herbatę parzoną wrzątkiem pikantny imbir. Ma ważną cechę - zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i aktywuje metabolizm. W wyniku efektu napój tonik, włącznie z pracą całego ciała. Dlatego też często zaleca się pić herbatę imbir rano na czczo pół godziny przed śniadaniem. Aby utrzymać efekt powinien wypić drinka w ciągu dnia w małych dawkach.

Imbir herbata, smaczne i szybkie odchudzanie

Przepisy z herbata imbir

Aby przygotować napój, obrane i posiekane używać świeżego imbiru. Jego numer indywidualnie. Jeśli lubisz dreszczyk, dodać trzy łyżeczki drobno posiekanego imbiru. Jeśli nie kochasz wystarcza jeden.

Na herbatę z miętą potrzebne będą:

Diety: Imbir herbata, smaczne i szybkie odchudzanie

imbir

mięta

mielony kardamon

2 plastry pomarańczy

1 plasterek cytryny.

Dodaj wszystkie składniki w misce, przykryć wrzącej wody i odstawić. Zaleca się pić zimne. Możesz dodać lód.

Diety 2017

Bardzo przydatna jest herbata imbir z czosnkiem. Aby to zrobić, kruszone imbir i dwa ząbki czosnku. Wlać dwa litry wrzącej wody. Po godzinie można wypić drinka i tak wzmocnić układ odpornościowy. Można pić tej herbaty rano, aby cieszyć się w samotności w transporcie publicznym. Ale lepiej gotować w weekendy.

Aby przygotować imbir z zielonej herbaty Potrzebne będą:

1 łyżeczki zielonej herbaty

imbir

Goździk - 3 szt.

plasterek cytryny - 3 szt.

med.

Wlać wrzącej wody i imbir fusów. Dodaj goździki i cytrynę. Odstawić na pół godziny. Następnie wlać do filiżanki i dodać miód.

Wyniki diety imbiru

Nie należy polegać na utracie wagi, jedzenia kanapki z kiełbasą w nocy i picia herbaty. Aby schudnąć, należy przestrzegać surowych zasad:

rozpocząć dzień parzonej herbaty po południu;

zrezygnować smażone, słodkie i produktów skrobiowych;

aktywnie poruszać dużo chodzenia i ćwiczeń;

Nie przejadać;

herbaty w ciągu dnia, w ilości - 1, 2 litra.

Tak więc, można stracić 2-4 kg tygodniowo.

Imbir odchudzanie: Opinie

Imbir diety dla utraty wagi - to świetny sposób, aby pożegnać się z nadwagą. Rozumie się tysiące dziewcząt na całym świecie. Ktoś zaczął z moją poranną herbatę, a niektóre wypił co godzinę. Jesteś wśród tych szczęśliwców cienkich imbiru? Potem szybko udostępniać swoje wyniki z nami! Ile kilogramów udało ci się stracić i jak szybko jesteś przyzwyczajony do specyficznego smaku napoju?

Syrop imbirowy z cynamonem. Oraz imbir w syropie :: Skutecznie.Tv [HD] Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz