Ginger Diet


Imbir to wiecznie wieloletnia roślina z pięknymi kwiatami rosnącymi w tropikalnej Azji. Ze względu na fakt, że jest to kłącze olejek eteryczny, ma przyjemny zapach i smak ostry, która zależy od obecności gingerolu - fenolopodobnogo substancji. ogrzanie ich do wewnątrz i na zwiększenie przepływu krwi i tym samym niejako „dyspergowania” wewnętrznych procesów, ponieważ gdy stosuje imbir i lepszą przemianę materii. To nie jest szybka utrata wagi, ale na poważne kilogramy. Herbatę z imbiru należy przyjmować przed posiłkami w ciągu dnia. Napój się dobrze, a jeśli gotujesz to zgodnie z wszystkimi zasadami, może całkowicie zastąpić kawę. Kolejny plus - zmniejszenie poczucia głodu, jeśli pójdziesz napój leczniczy przed kolacją.

Do picia potrzebujesz: kawałek imbiru, około 4 cm długości, sok z cytryny - 60 ml, trochę miód i wrzątku. Imbir czysty, drobno startego ruszt i umieścić 2 łyżki na garnek kwarta lub słoika, dodać miód i sok z cytryny. Wszystkie składniki wrzącej wody wrzą, wymieszaj. W godzinę później odchudzający napój jest gotowy.

Jeśli zdecydujesz się po raz pierwszy spróbować tej herbaty na utratę wagi, wypij dzień na pół filiżanki herbaty, zwiększając stopniowo do dwóch litrów. Jeśli ważysz bardzo dużo, a chcesz schudnąć w najkrótszym czasie, a następnie napój mocniejszy lub dodać czosnek do niego.

Aby przygotować tę herbatę potrzebujesz: korzenia imbiru o długości 4 cm, czosnku - 2 sztuki. (dłuto), wrzącej wodzie. Obierz korzeń imbiru i czosnek, drobno pokroić, umieścić w termosowej butelce, wlać 2 litry wrzącej wody. W ciągu 40 minut niech się zaparzać, naprężać siatką, a herbata jest gotowa do użycia.

Imbir pomaga usunąć toksyny z organizmu, traktuje żołądek zdenerwowany i czyści toksyny. Ale on, podobnie jak każdy naturalny lek, ma przeciwwskazania. Nie jest zalecany do stosowania w owrzodzeniach i wrzodach, kamicy żółciowej, alergiach i gorączce. W przypadku chorób serca i nadciśnienia tętniczego zasięgnąć porady lekarza. Karmienie piersią i kobiety w ciąży zaleca się pić ostrożnie i tylko po konsultacji z lekarzem.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz