Jak obliczyć idealną wagę


Najczęstszą metodą jest wzrost w centymetrach minus 100. Okazuje się, że dama o wzroście 160 cm powinna ważyć 60 kg. W zasadzie dopuszczalna masa, ale nie jest idealna. Inna podobna technika sugeruje odejście od wzrostu 110. W tej sytuacji ciężar powinien być znacznie mniejszy, ale ta metoda określania idealnej wagi nie uwzględnia wielu cech organizmu

.

Kiedy po takich obliczeniach kobiety próbowały doprowadzić swoje ciało do standardów, lekarze zaczęli się panikować. Następnie na arenie przyszedł zupełnie nowy sposób obliczania idealnej wagi. Najpierw trzeba zmierzyć wysokość w metrach. Następnie pomnożyć wynik liczbowy samodzielnie, to znaczy kwadratować. Następnie zmierzyć masę w kilogramach i podzielić przez wysokość na kwadraty. Uzyskaną liczbą jest indeks masy ciała. Jeśli jest mniej niż 18, musisz pilnie "tukać". Jeśli od 18 do 20, to jest norma, ale indeks, przekraczający 25 - jest już strasznym znakiem. Jeśli prawidłowo wstawisz ciężar w tej formule, dowiesz się, jak różnią się parametry od idealnych. To prawda, ta formuła ma także swoich "wrogów", którzy wymyślili bardziej wyrafinowane tortury dla pięknych pań.

Więc na niektórych zasobach internetowych możesz zaproponować nie tylko wagę i wysokość, ale także grubość szyi, nadgarstka i uda. Następnie porównaj informacje uzyskane ze stołem inteligentnym w witrynie - albo uznaj się za piękną królową lub tuczonego chomika. Oczywiście, nikomu tego nie przyznać, ale takie są cechy kobiecej psychiki, gdy daję chłopca z jednego skraju do drugiego.

W rzeczywistości nie ma idealnej metody obliczania prawidłowej masy. Lekarze od dawna dowodzą, że wszystko jest czysto indywidualne. Aby poznać prawdziwą wagę dla konkretnej osoby, musisz przeprowadzić wiele testów. W związku z tym uwzględnia się wzrost, wiek i obecność różnych chorób. Tylko niektóre choroby mogą wywoływać ciężary, których nie da się pozbyć za pomocą jakichkolwiek środków. W takich przypadkach idealna waga dla tej osoby będzie bardzo różna od jego zdrowego kręgu. Zwróć też uwagę na szerokość kości, ponieważ osoby z szeroką kością z pewnością będą cięższe niż ich bracia z wąską kością.

Idealna waga może być określona tylko przez lekarza po dokładnym zbadaniu.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz