Jak usunąć podwójny podbródek

Dobrym stanie, zadbane paznokcie, twarz, dłonie i włosy - nie, że szukacie? Zdarza się, że kobieta jest młoda, piękna, szczupła, i psują całą sprawę podwójnego podbródka. Oczywiście, nikt nie zabrania iść pod nóż chirurga, jest szybki, a prędkość jest uważany za główną zaletę dziś. Ale do tej prędkości jest ważne z punktu widzenia zdrowia i urody, gdy w grę wchodzi życie dosłownie, ponieważ operacja nie jest całkowicie w korpusie, a następnie komplikacje pojawiają się często i bezpośrednio w wyniku danej operacji. Dlatego ryzyko, gdy roztwór na powierzchni? Po prostu coś i trzeba, że ​​aby przeprowadzić szereg działań w domu, podając tę ​​kwestię kilka minut dziennie. Metody domowe są bardziej skuteczne, nawet w dłuższej perspektywie.

Zabiegi kosmetyczne

Jak usunąć podwójny podbródek

Niewątpliwie pewne efekty można uzyskać przez zastosowanie różnych maski, kremy i inne kosmetyki do podnoszenia i tkanki tłuszczowej nasyconym chłonnych nie wydają się tak łatwa - wymaga codziennego treningu, na przykład, z twardej ręcznikiem. Zanurzyć je w osolonej wodzie i zrobić ruch pohlopыvayuschye przez kilka minut.

Piękno: Jak usunąć podwójny podbródek

masaż miodowy

Piękno 2017

Zabiegi kosmetyczne ostatecznie doprowadzić do pozbycia się podwójnego podbródka, postanowił wrócić koloryt skóry. Wiemy, że najlepszy naturalny tonik jest miód, aw połączeniu z masażem z użyciem ogólnie daje nadzwyczajne rezultaty.

Należy jedynie zauważyć, że zastosowanie miodu w celach kosmetycznych jest przeciwwskazane dla osób o delikatnej i wrażliwej skóry, szczególnie podatnych na trądzik różowaty, ponieważ miodu nie tylko powoduje przypływ krwi, ale podrażnia wierzchniej warstwy skóry, które mogą powodować reakcje alergiczne i pęknięcie naczynia krwionośne. Oczywiście, że masaż miodem powinien powstrzymać się i tych, którzy mają alergię na miód.

Technika masażu jest w następujący sposób. Należy wziąć trochę miodu i stosować go do obszaru problemowego i uczynić rastyrayuschye ruch kołowy przez kilka minut, aż skórka nie jest porozheviye. Po zakończeniu procedury medycznej zmywa wodą.

masaż Lemon

Jak usunąć podwójny podbródek | Piękno 2017

Lemon masażu chin ma podobny efekt i cytrynę, czyli sok z cytryny. Kosmetyczki zaleca, aby kompresy. Dzięki tej procedurze miesięcznie dziennie, można osiągnąć znaczące rezultaty. Najlepszą rzeczą do zrobienia przed pójściem do łóżka kompres bo praca, prawdopodobnie mógł źle zrozumieć, jeśli się z czerwoną twarzą. I mieć pewność, po zmyć resztki soku z cytryny na twarzy, myć skóry tłustej śmietanie, cytryny, jak bardzo suchą skórę.

ćwiczenia

Jak usunąć podwójny podbródek | Piękno

Ćwiczenia na podwójny podbródek

Ćwiczenia - najlepsza metoda domu, który usuwa drugi podbródek. Ale mieć wiedzę o tym, jak usunąć podwójny podbródek - małe ćwiczenie regularnie wymagane codziennie, nie wyrzekając, przezwyciężając lenistwo.

Wzrost głowy od pozycji leżącej

Można położyć na podłodze lub na łóżku, gdzie chcesz, to nie ma znaczenia. Co najważniejsze, do podnoszenia i opuszczania głowy - trzeba poczuć, jak napięte mięśnie szyi. Wykonaj każde ćwiczenie powoli.

Trening mięśni żuchwy

Wciśnij mięśnie szczęki, jak w zevanyy i powoli otwierać i zamykać usta. Robi ćwiczenia z wysiłkiem, pokonując opór mięśni.

pochylnia

Piękno 2017: Jak usunąć podwójny podbródek

Przechylić głowę Wymagane mięśnie są przeszkoleni i stosując odgięcie głowy. Poświęć kilka przechyla się w prawo, w lewo i do tyłu.

Rozciąganie szyi

Czy kiedykolwiek wyciągnąć szyję ptaka. Gęsi, kaczki, łabędzie - tych przedstawicieli świata ptaków są wydłużone szyi. Trzeba spróbować skopiować swój ruch, wyciągnąć szyję w górę, przy jednoczesnym obniżeniu ramionami.

pięści

Połóż dłonie pod brodą i używania broni oporu, ćwiczy mięśnie żuchwy i szyi, otwierania i zamykania usta. Ćwiczenie na tyle, aby wykonać 10 razy.

Ćwiczenia z mową

    Photo Piękno 2017: Jak usunąć podwójny podbródek

    • Od napięcia mięśni wcisnąć końcówki języka w środkowej części górnej przestrzeni powietrznej. Czujesz, gdy znajdziesz odpowiednią pozycję, czując napięcie mięśni podbródka. Jeśli nie można zrozumieć, czy ćwiczysz, czy nie, w palcach dotykać obszaru pod brodą. Kto czuł? Czy wykonywać 20 razy.
    • Vysolopyvshy języka, zrobić kilka ruchów językiem w górę iw dół ponownie pojawiać natyahnutosti uczucie pod szczęką. 20-30 powtórzeń ćwiczeń wystarczy. Wargi szczepem nie powinno być.
    • Otwórz usta i maksymalne przedłużenie języka. Zrób kilka okrężnymi ruchami około 10, a sam ruch języka na boki. Trzymaj usta.

    Bądź cierpliwy, nie należy się spodziewać szybkich rezultatów. Cierpliwie przestrzegać wszystkich zaleceń w ciągu kilku miesięcy twój drugi podbródek znikają, jakby to nie zdarzyło.

    Ćwiczenia na podwójny podbródek - automasaż szyi, brody i dekoltu likwidujący drugi podbródek Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz