Jak chodzić na wysokich obcasach?

Każda dziewczyna w moim życiu, nie ma wątpliwości, gdy w obliczu faktu, że nie wiedział, jak chodzić w szpilkach. Widząc ekran telewizora swobodnie intensywniejszej modele na wybiegu na wysokich obcasach, wydaje się, że to nic wielkiego. Jednakże, będąc po raz pierwszy "na wysokości" damy zaskoczony zauważyć, że zdradziecka zgięte nogi w kolanach na krok, trudno jest utrzymać plecy proste, ale wygoda i komfort nie mówić. Na szczęście, ucząc się latać, wdzięku chodu może dość szybko opanowali kilka prostych zasad.

Chodzenie w szpilkach jest piękny, szybki i łatwy

Jak chodzić na wysokich obcasach?

Więc zadavshys ważne jak piękny spacer w szpilkach, należy zdać sobie sprawę, że należy zacząć od postawy. Jest ona równa do tyłu, wysoko uniesioną głową, a królewski stan - połowa sukcesu w tym, tylko pozornie trudne. Zaczynając swoją drogę na piętach, dziewczynka nie powinna spieszyć. Zamiast tego, nie musisz iść szybko, ale na pewno, starając się zwiększyć długość nie przekracza długość stopy. Nie wchodzić w chodzeniu zasada mieszanej; znacznie lepiej, jeśli ruch będzie w przybliżeniu w jednej linii. Powoli, prawidłowe tempo dużej mierze rozwiązuje Innym częstym problemem - jak przyzwyczaić się do chodzenia w szpilkach. Ćwiczenia w pierwszych krokach i kontrolowania ich ruchów, pani ma czas, aby zobaczyć, jak to wczoraj wydawało się ścisłego przestrzegania zasad, dziś stało się nawykiem.

Aby zrozumieć, jak dobrze chodzić na piętach, zaleca się:

  • Opracowanie dobrej postawy i zatrzymać sutulytsya. Powinien być z powrotem na płaskiej ścianie, dotykając cztery punkty: plecy, ramiona, pośladki i pięty. Takie bezpośrednie świadczenie mieszkaniowe muszą przestrzegać podczas chodzenia.
  • Próbując skarpetki w kroku przypominały lekko na zewnątrz, ale nie za dużo, żeby nie wydawać śmieszne. To zalecenie jest szczególnie ważne w przypadku dziewcząt, którzy mają tendencję palcami walking.
  • Atak na pięcie, a potem na skarpecie. I wiele dziewcząt nie wiem, jak chodzić w szpilkach, nadchodzi pierwszy skarpety lub po prostu całej stopie, z którego kolana zgięte, a tempo wydaje się niezgrabne i nieatrakcyjne.
  • Miłośnicy szybkiego chodzenia będzie rozwijać mięśnie nóg i zrobić specjalny ćwiczenia. Tak więc fani aktywnych sportów dokładnie wiedzieć, jak go szybko na piętach i radzenia sobie z tym zadaniem łatwym, ponieważ napompowane mięśnie daje siłę, aby stanąć na każdą okazję.

Powody odmowy obcasach

Wyrażenie "Nie mogę chodzić w szpilkach" może być spowodowane nie tylko brakiem praktyki, ale pewnych cech fizjologicznych. Na przykład problemy z kręgosłupem, wzrost stóp zbyt wysoka, żylaki i inne czynniki, niekiedy powodować poważne pani dyskomfort, który nosił buty z obcasów. W tym przypadku, z podobnych buty powinny być opuszczone i wolą opcje nie bardzo wysokie platformy.

Niektóre młode dziewczyny mówią, że waha się chodzić na piętach, pomimo wysokiego wzrostu. Ale strach nie pojawia się powyżej

Mody: Jak chodzić na wysokich obcasach?

być przeszkodą do stworzenia harmonijnego obrazu z piękną sukienkę, koniecznie domaga się "para" buty z obcasami. To niekoniecznie wybrać opcje są zbyt wysokie, bo dziś jest mnóstwo eleganckich butów damskich na średniej wysokości.

Innym częstym problemem jest szczególnie powszechne wśród dziewczynek, przyzwyczajony do pinów i dawno w butach sportowych, brzmi po prostu: ". Rozuchylasya chodzić w szpilkach" Aby ponownie czuć się komfortowo na wysokości muszą pracować na zewnątrz, może nawet jak w domu w swoim ulubionym kapcie i książką na głowie. Kilka dni ćwiczeń - i zdolność do zawsze wrócić.

JAK CHODZIĆ NA OBCASACH ? dla zaawansowanych i starterów ;) Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz