Olej lniany i zastosowanie korzystnych właściwości oleju lnianego

Len - wyjątkowa roślina znana ludzkości od czasów starożytnych, a nazywa się w starożytnym Egipcie, symbol czystości. Od białego płótna produkowane cienkie ubrania dla faraonów i kapłanów, wyróżniające się niezwykłą wytrzymałością.

Olej lniany i zastosowanie korzystnych właściwości oleju lnianego

Wyroby z lnu hipoalergiczne i odporne na gnicie, potwierdzając znalezione podczas wykopalisk i przetrwały do ​​dnia dzisiejszego prześcieradło, które zostały zawinięte mumie faraonów.

Różne: Olej lniany i zastosowanie korzystnych właściwości oleju lnianego

Len również roślin leczniczych, ich nasion stosuje się jako lek, smakowe i surowiec do leczenia oleju lnianego, który stanowi źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych wymaganych do normalnego mózgu osoby życia, narządów i tkanek. Jest to, być może, znał i urody Kleopatra, którzy wzięli kąpiele z olejem lnianym, użyj go do odżywiają skórę i jest przyjmowany doustnie, uznając, że jest on źródłem młodości, zdrowia i urody.

opis olej

Len olej ma złoty kolor i dość intensywny i specyficzny zapach, przypominający niejasno oleju rybiego. Smak goryczy.

Sposób przygotowywania

Wytwarza się sposobem na zimno nasion lnu, z następującym po obrocie.

części używane

Len nasiona.

skład chemiczny

olej lniany ma zrównoważony skład i bogate w witaminy E, F, A, B, K, nasyconych i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym omega-6 i omega-3, które znajdują się w doskonałej równowadze.

Skład kwasów tłuszczowych: linolowy, linolenowy, kwas oleinowy i kwas palmitynowy i kwas stearynowy.

Uprawa lnu

len ojczyzną nie jest dokładnie określona, ​​przyjmuje się, że na początku był dorastającym w Indiach, Chinach, Morza Śródziemnego i na Kaukazie. Roślina jest uprawiana na całym świecie.

Efekt kosmetyczny oleju lnianego

Różne 2017

Len olej jest wskazany do dostarczania jakichkolwiek skóry, szczególnie korzystne dla skóry suchej i starzenia skóry dojrzałej i starzejącej się. Ma gojenie ran, anti-aging, odżywczo-stymulujący działania. Pomaga przy oparzeniach, urazach promieniowania skóry i odmrożenia. Przy regularnym stosowaniu procedur czynnego i biernego aplikacji, pomaga przywrócić równą strukturę i elastyczność skóry. Maski do włosów z oleju lnianego odżywiają i wzmacniają cebulki włosa, normalizuje funkcję gruczołów łojowych, a oni smarować paznokcie pomaga wyeliminować pękanie oraz separacji.

Sprawdzony olej lniany i pielęgnacji skóry problem, pomaga pozbyć się czyraki, trądzik, brodawki, modzele i szorstkie obszary skóry. Może on być również stosowany jako olej do masażu oraz jako środek zabezpieczający przed wiatrem, promieniowania słonecznego i mrozu. Wysokie i atioksidantnye właściwości oleju lnianego, które przyczyniają się do odmłodzenie, zmarszczki, zachowując koloryt skóry oraz głębokie nawilżenie. Jej codzienne korzystanie czyni skórę miękką, gładką i zdrową.

Leczniczy wpływ oleju lnianego

Olej z nasion lnu jest jedyna w swoim składzie, ponieważ zawiera rekordową ilość kwasu linolenowego. Nawet w oleju rybnym znanym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, to jest mniej niż kilka razy. Olej lniany wielokrotnie była badana przez naukowców z różnych krajów, vyyasnivshimy że korzystanie z niej krajowej, zwiększa stężenie lipoprotein o dużej gęstości we krwi. Zapobiega to osadzaniu się cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych, przy czym nie tylko obniża poziom cholesterolu i starzenia naczyń, ale również zmniejsza ryzyko miażdżycy.

Olej z nasion lnu jest lecznicza produkt dietetyczny, jego stosowanie w czasie ciąży pomaga płód w pełni rozwijać. Olej jest również przewidziane dla dzieci w okresie wzrostu i dalszego rozwoju. Ponadto, olej lniany pozwala przywrócić metabolizm, reguluje zaburzeń w sferze seksualnej, ma korzystny wpływ na organizm w cukrzycy, raka, chorób żołądkowo-jelitowych, chorób sercowo-naczyniowych i GVP (zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru mózgu, zakrzepicy, choroby wieńcowej serca). Olej lniany przywraca wątrobę, zwiększa potencję, poprawia funkcjonowanie mózgu, łagodzi zaparcia, poprawia krążenie krwi, pomaga przy bezsenności i obrzęk.

Z zewnątrz, olej z nasion lnu, pomaga w leczeniu ran, oparzeń, odmrożenie, zapalenie skóry, łuszczyca, opryszczka, półpasiec promieniowania uszkodzeń skóry różnego rodzaju i wysypki.

Wskazania do stosowania oleju lnianego

Olej lniany i zastosowanie korzystnych właściwości oleju lnianego | Różne 2017

- Zwiększona odporność;

- Zwiększony poziom cholesterolu;

- Zaparcia;

- Naruszenie procesów metabolicznych;

- Nadciśnienie tętnicze;

- Cukrzyca, w tym profilaktyki;

- Naruszenie krążenia mózgowego

- choroby przewodu pokarmowego;

- choroby układu nerwowego;

- Choroby układu hormonalnego;

- Rak;

- choroby oskrzelowo-płucne;

- Obrzęk

- Choroby układu krążenia;

- Bezsenność;

- Choroby skóry;

- Oparzenia, odmrożenia i inne zmiany skórne;

- Pralnia, luźne, starzenia się skóry;

- Kruche paznokcie;

- Problemy suche włosy i skórę głowy;

- Źródłem kwasów omega-3.

Przeciwwskazania

- Zaostrzenie przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego;

- Indywidualna nietolerancja.

Zastosowanie w kuchni

Olej lniany jest wykorzystywany tylko do gotowania na surowo. Pożądane jest, aby mieszać z innymi olejami (oliwa z oliwek, sezamowy, z nasion soi) i jako dodatek do sałatek, płatki owsiane, płatki lub ziemniaki.

Sposobu stosowania, przepisy kulinarne

Olej z nasion lnu może być wykorzystane do zwiększenia skóry, w postaci czystej lub w mieszaninie z olejem tłuszczowego. Dawkowanie do użytku wewnętrznego przepisanej przez lekarza. Średnio zużywa jedną lub dwie łyżki dziennie przed posiłkami.

Odżywczy Mask 5 ml oleju lnianego, 10 ml śmietany, łyżka mięty banana, żółtka i 5 ml płynnego miodu wymieszać i stosować na oczyszczoną skórę. Wytrzymać co najmniej 20 minut i spłukać miękką wodę.

Peeling Mask olej lniany 5ml 5 ml żółtka i sok z cytryny i wymieszać nakłada się na skórę na rękach i twarzy 15 minut. Spłukać zimną miękką wodą bez użycia mydła. Maska likwiduje stan zapalny i zaczerwienienie, a także odświeżający cerę.

Maska do włosów: Olej lniany 20ml i 30 ml oleju łopianu mieszane ze 100 g jogurtu i dwa żółtka. Nałożyć na skórę głowy, delikatnie masując opuszkami palców. Rozprowadzać po włosach ręcznikiem i pozostawić na kilka godzin. Zmyć w zwykły sposób.

Antitselyullitny peelingu 15 ml oleju lnianego wymieszać z masą (sen) kawy i mięty pół banana. Po kąpieli ruchy masujące umieścić peeling na skórę, starannie masować obszary problemowe. Przemyć zimną wodą bez użycia detergentów.

Nawilżanie mieszaniny 5 ml oleju lnianego, 10 ml oleju szarłatu, 10 ml oleju jojoba i mieszać zawartość kapsułki Aevitum eterem (dwie krople), lawenda, róża, drzewa sandałowego. Użyj zamiast balsam.

Maska dla skóry tłustej: 5 ml oleju lnianego, łyżkę twarogu, łyżeczka śmietany i jeden pobity jaj dokładnie wymieszać i stosować na skórę. Pozostawić na 15-25 minut, zmyć zimną miękką wodą.

Inne aplikacje

Z olej lniany wykonany oleje szybkoschnący, lakierów, farb olejnych stosowanych w malarstwie, a także mydła i mydła alkoholowych. W medycynie, lek stosowany Linetol wykonany z oleju lnianego.

okres przechowywania

olej lniany nie jest stabilny na utlenianie, więc należy go przechowywać w szczelnie zamkniętym, ciemnym miejscu, aż do roku. Po otwarciu przechowywać w lodówce jest możliwe tylko wtedy, gdy pożądane jest użycie oleju na miesiąc.

Kuracja olejem lnianym. Florencebeauty Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz