Jak stracić na wadze za pomocą olejków

Nie jest tajemnicą, że zapach zależy od nastroju danej osoby. Zatem, olejki eteryczne mogą pomóc wyjść z depresji może wywołać nowe pragnienia. Ale to nie wszystkie korzystne właściwości tych olejów - przyczyniają się do przyspieszenia procesu metabolizmu, a przy odpowiednim podejściu, nawet schudnąć.

Jak stracić na wadze za pomocą olejków

Przy doborze olejków eterycznych do odchudzania

Najważniejszą rzeczą przy wyborze olejów - przyjemny zapach, który nie powinien drażnić. Innym ważnym czynnikiem, który jest uczulony na braku jakiegokolwiek oleju. Aby ustalić jej obecność jest konieczna, aby wymieszać kroplę wymaganej olejku z łyżeczką oliwy lub kukurydzy. Ta mieszanina pocierać zgięcie łokcia i nie zmyć po 10 minutach, jeśli wykonano procedury nie są widoczne drobinki kurzu i zaczerwienienia, można bezpiecznie używać tego oleju. Ponadto, przy zakupie olejów do odchudzania należy zwrócić uwagę na etykiety, które powinny być oznaczone literami łacińskimi rośliny, z których olej jest produkowany. Po tym wszystkim, jaki rodzaj oleju zakupu, - naturalne lub syntetyczne, będzie zależeć od efektu utraty wagi.

Stosowanie olejków eterycznych w odchudzaniu

Istnieje kilka sposobów, w których stosuje się różne oleje roślinne pomagają schudnąć. mianowicie

1. masować obszary problemowe. Wymieszać oliwę z istotnym 10 do 1 (olejek pomarańczowy, rozmarynu i jałowca) i masować obszary problemowe z wykorzystaniem powstałej mieszaniny. Możliwe jest również mieszać te oleje do antycellulitowy śmietany - wtedy skuteczność i olej, i śmietana zostanie podwojona.

Różne: Jak stracić na wadze za pomocą olejków

2. Biorąc kąpiel, dodać kilka kropli ulubionego smaku.

3. Wrap - najprostszym i najbardziej popularnym procedury w celu zmniejszenia objętości. W szklance wody, dodać 10 kropli którykolwiek z zaproponowanych eteryczne - grejpfrutów, pomarańczy, cyprysu, gałka muszkatołowa, rozmaryn, sosna, jałowca, cytryna, neroli, drzewa sandałowego. Ta mieszanina namoczyć arkusz, odnoszą się do obszarów problemowych i owinąć folią spożywczą na pół godziny. Procedura ta pozwala na przywrócenie elastyczność skóry, poprawia proces obiegu krwi i zapobiega powstawaniu rozstępów.

4. Zastosowanie środka. Oleje te, podobnie jak cytryny, mandarynki, mogą być używane wewnątrz. Ale nie zapominajcie, że jej stosowanie w postaci rozcieńczonej może zaszkodzić organizmowi. Jako rozpuszczalnik jednej kropli oleju, można użyć łyżeczkę miodu, masła i dżemu.

5 inhalacje. Dla ich realizacji trzeba po prostu wlać wodę w lampie aromat i kapać 5 kropli oleju. I - można cieszyć się aromatem.

Ale proszę, nie przesadzić - zabiegi z użyciem olejków eterycznych nie powinna być długa.

Jak schudnąć ?. Bez efektu jojo [jak działa metabolizm] Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz