Przydatne niż arbuza. Przydatne właściwości melona.

Kłucie w arbuza niż i właśnie rozpoczął cięcia, usłyszałem lekki przyjemny trzask . Już nawet nie widząc tego, co jest w środku, stało się jasne - dziś udało nam się wybrać szczególnie dojrzałe instancji. Dzieci już zatrzymany mnie ze wszystkich stron, a nie mogę się doczekać, ale kiedy ją pociąć na kawałki. Co może być lepszego w upalny letni dzień niż plasterek słodkie, soczyste i pachnące arbuza. Chociaż, oczywiście, ograniczymy się do kawałka, jaki kiedykolwiek pracował. Pyszny, lekki deser, 90 procent wody i gasi pragnienie. Nie należy również zapominać o przydatnych właściwościach arbuza, o których wiedza nie może pochwalić się jednym. Co więc jest przydatny do tego wspaniałego jagody?

Przydatne właściwości melona

Szczególnie arbuz jest bogata w kwas foliowy, który jest niezbędny dla naszego organizmu. I to nie tylko bogatych, i jest liderem w swojej treści wśród jagód, owoców i warzyw. I to nie wszystkie korzyści płynące z arbuza. Jest również źródłem żelaza, co daje pierwsze miejsce, więc niekwestionowany lider jak szpinak i sałata. W związku z tym użyteczne właściwości arbuza, mogą być przydatne dla osób cierpiących na anemię.

I fruktoza, błonnik, karoten oraz witaminy B1, B2, "PP" i "C", wykaz uzupełnieniem przydatnych właściwości arbuza.

Przydatne niż arbuza. Przydatne właściwości melona.

Bardzo dobry arbuza w czasie upałów, może nie tylko ugasić pragnienie, ale w przeciwieństwie do wody, aby uzupełnić organizmowi niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych. Ponadto, można zafundować sobie smaczny kawałek arbuza, nie wpisując za pomocą jednego grama nadwagi jako 100 gramach arbuza zawiera tylko 25-30 kalorii. Jaka jest jego wyróżnikiem i uzupełnia dobroczynne właściwości arbuza kolejny plus.

Przydatne właściwości melona w czasie ciąży

Arbuz szczególnie użyteczne w czasie ciąży. Jest to przede wszystkim ze względu na zawartość dużej ilości żelaza i kwasu foliowego. Kwas foliowy jest wliczone w składzie wielu kompleksów witaminowych, wykonuje ona bardzo ważną rolę w rozwoju płodu, a to szczególnie ważne dla kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze ciąży. Ponadto, kobiety w ciąży często cierpią na niedokrwistość, których przyczyny jest brak elementów śladowych, takich jak żelazo. A jak wiemy, arbuz jest jednym z liderów w swojej treści.

W związku z tym, że większość kobiet podczas ciąży arbuz będzie bardzo przydatna. Konieczne jest jedynie, aby wiedzieć, jak go wybrać, na użyteczne właściwości arbuza podczas ciąży, a nie do końca leczenia ciężkiej zatrucia.

Jak wybrać dobrą arbuza?

Aby móc wybrać smaczne, dojrzałe i zachowała wszystkie użyteczne właściwości arbuza, trzeba znać pięć prostych zasad:

  • Nie spiesz się, aby kupić arbuza, to lepiej poczekać na sierpień, gdy prawdopodobieństwo, że dojrzały arbuz na własną rękę, oczywiście, będzie wielki. Choć oczywiście są odmiany, które dojrzewają znacznie wcześniej, ale zapewniają, że arbuz uprawiane bez azotanów Nie, nie będzie, a tym samym ryzyko zatrucia jest zbyt duża.
  • Dojrzałe arbuzy, kiedy zastukał powinna opublikować łomot i trzask łagodnym ścisnąć go z obu stron.
  • Ogon dojrzałe arbuzy należy wyschły, a skórka łatwo zarysować paznokciem.
  • Nie rób etykietę, aby mieć pewność, że jasnoczerwony arbuza i słodkie. Sprzedawca, piercing arbuza nożem, odpycha miliony bakterii, a arbuz dość niebezpieczne.
  • Nigdy nie kupić arbuza na torze. Watermelon, nawet oszukanym, nadal pochłaniają szkodliwe substancje z powietrza, i oczywiście użyteczne właściwości arbuza w tym przypadku jest bardzo wątpliwa.

Ważne!

Panuje przekonanie, że przynęta arbuza z azotanami, aby przyspieszyć ich dojrzewanie - to mit. Ale chorób zakaźnych szpitali, w miesiącu lipcu, często zatłoczone z osób zostało zatrute arbuzy. Pomyśl o tym, czy jest sens ryzykować tak wiele.

? Owocowe zdobienie : arbuz i kiwi | Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz