Świadome marzenia. Porażenie snu


Świadomy umysł jest uważany za realizowany jako sen, który charakteryzuje się tym, że osoba ngủjąca rozumie, że śpi i potrafi kontrolować sen. W tym stanie odczucie tego, co dzieje się podczas snu, może zbiegać się całkowicie lub być nieco inne od rzeczywistych sygnałów zmysłów

. Ludzie, którzy opanowali technikę jasnego snu, mogą doświadczyć wrażeń w swoich snach, które będą znacznie silniejsze niż te dostępne w prawdziwym życiu. Czasami przed rozpoczęciem tego snu może wystąpić porażenie snem. Ukazuje się w formie utraty przytomności, która jest zastępowana przez fizjologiczną zwyczaję zasypiającą.

Sleepy stupor lub "old witch syndrome" jest fizycznie manifestowany jako paraliż mięśni przed zasypianiem lub zaraz po przebudzeniu. Ten stan jest przeciwieństwem somnambulizmu. Czasami paraliż całego ciała może towarzyszyć poczucie przerażenia, a nawet halucynacje.

Ludzie są zupełnie bezradni, nie mogą prosić o pomoc, otworzyć oczy. Te nieprzyjemne uczucia trwają od kilku sekund do kilku minut. Spadek porażenia jest uważany za nieszkodliwy, według danych statystycznych, miało to miejsce w 20-40% populacji świata. Aby spokojnie wyjść z tego stanu, nie musisz go opierać - lepiej uspokoić się i zrelaksować się zrelaksowany.

Jeśli chodzi o jasne sny, ciężkie treningi zazwyczaj prowadzą do tego, że świadomość osoby jest całkowicie zachowana i podczas snu - można to nazwać świadomym. Wartość tego snu polega na tym, że nie tylko można żyć wydarzeniami, które są niemożliwe w codziennym życiu, ale także znaleźć sposoby rozwiązywania istniejących problemów. Pamiętając, jak zareagował we śnie, człowiek może wykorzystać doświadczenie zdobyte w jego rozwoju. To uderzające, że ze świadomym snem możliwe jest rozwijanie umiejętności motorycznych: podczas ruchu, zarówno w rzeczywistości, jak iw czasie snu, strefy w mózgu działają identycznie.

Inteligentne sny pomagają wielu ucząc się zarządzać swoimi działaniami i reakcjami - opanować to, co nie jest dostępne w prawdziwym życiu, zmieniać fabułę snów i tworzyć powtarzające się w niej sytuacje. To pomaga zyskać pewność siebie i pozbyć się nie tylko własnych obaw, ale także stanów fobicznych

.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz