Nauka spokojnego przyjmowania komentarzy


Przede wszystkim należy zrozumieć, że krytyka różni się od zwykłych ataków i obelg. Konstruktywne komentarze dotyczą twoich działań, pracy, działań i grubiaństwa źle wychowanej osoby - ciebie i twojej osobowości jako całości. Oznacza to, że jeśli krytyka komentuje osobiście ciebie, twoje cechy, a nie twoje działania, to można to uznać za obraźliwe zachowanie. Dla własnego bezpieczeństwa, od nieuprzejmy powinien, jeśli nie iść, a następnie streszczenie z komunikacji z nim. Albo naucz się bronić swojej psychologicznej przestrzeni, nie wchodząc jednak w spory z ignorantami i nie schodząc na jej poziom. W sztuce obelg jest z pewnością znacznie bardziej doświadczony niż ty.

Tutaj ważne jest, aby zrozumieć, że w chwili, gdy nieuprzejmość Cię obrazi, nie ma żadnych roszczeń osobiście do ciebie - rozwiązuje własne problemy psychologiczne, które nie mają nic wspólnego z Twoją osobowością. Lub prawie żaden. Pamiętaj, że nie musisz być odpowiedzialny za czyjeś problemy lub zły nastrój.

Krytyka, jak już wspomniano, odnosi się do tego, co robisz lub czego nie robisz. Co więcej, konstruktywna krytyka musi pochodzić z ust tego, kto jest kompetentny w dziedzinie, której dotyczy ta krytyka. W końcu jego głównym celem jest zwiększenie skuteczności działań, a ich wynik jest bardziej znaczący. W przeciwieństwie do chamstwa, mające na celu umniejszanie poczucia własnej wartości. Ten punkt jest bardzo ważny do zrozumienia.

Zatrzymaj się, zanim przeczytasz upomnienie krytykowi. Czy to krytyka, czy obraza? Zastanów się, jakie cele realizuje uwaga, którą właśnie usłyszałeś.

Być może posiada cenne wskazówki, jak zwiększyć efektywność swojej pracy. I może zawiera wskazania na niedociągnięcia twojej pracy - te, których sam nie zauważyłeś, ale które ciągną cię na sam dół. Pomyśl o korzyściach z naprawienia własnych błędów i podziękuj krytyce. Zrobił ci przysługę i nie próbował cię urazić.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz