Szukamy zachęta do odchudzania

Prawie każda kobieta ma pretensje do swojego wyglądu, a przede wszystkim do swojego rysunku.

Obecnie dodatkowy ciężar i otyłość stały się tak powszechne, że jest mało prawdopodobne, że już zapewnić wartość dodaną kolejnych centymetrów w talii i biodrach. Ale taka "polityka strusia" prowadzi tylko do jednego zakończenia: kobieta obrzydliwe i bolesne patrzeć na nią raz szczupły, odbicie w lustrze.

Szukamy zachęta do odchudzania

Odzież stał mały i dosłownie pękała w szwach na ciele, ludzie stają się mniej zwracać uwagę i oczy nie świecą ponad entuzjazmu, patrząc na ciebie. Blisko do rozpaczy, można powiedzieć. "Need" Iron "Motywacja": daje dużo ludzi, którzy spotkali się z podobnym problemem, a opanowawszy je. Często, z powodu własnej lenistwo sto ludzie wymyślają wymówki: Za mało czasu, żeby je zrobić "przeszkoda" w pracy, małych dzieci lub środków finansowych, aby pozwolić na abonament na hali sportowej, słabej sile woli i tak dalej. Ale nie za nic, że przysłowie mówi: "On ma chęć szuka okazji, on nie chce. - Wymówki" Obecność nieposkromioną chęć stać się szczupła, piękna, seksowna - to motywacja. Motywacja wynika, że ​​pomimo trudności, które, oczywiście, czeka na ciebie w drodze do sylwetki swoich marzeń, nie jest wyraźnie cel i wynik, który może być osiągnięty.

Co jest katalizatorem dla motywacji, jej stabilności i wytrwałości? Ponieważ problem nadwagi jest najbardziej dotkliwe dla "słabych" i najbardziej emocjonalny połowa ludzkości, pierwszy stymulantem motywować - miłość. Bez względu na to co to jest miłość: nieodwzajemniona, do swoich ludzi, że kocham was i wam drodzy, nawet po 30 latach małżeństwa, miłości własnej, marzenie gwiazdy. Najważniejsze - to twój stały pęd, by stać się lepszym, piękniejszym, aby wiedzieć, że jesteś wart o wiele więcej.

Następna na liście motywacji do odchudzania, należy dbać o własne zdrowie. Być może będzie to środek konieczny, gdy lekarze w jednym głosem Ci zabronić słodycze, smażone, pikantne, a mąka zawiera alkohol. Ale istnieje również możliwość, że będziesz pamiętać, że jesteś w jednym, a ty jesteś najbliżej sam człowiek, który oprócz własnych, nikt nie dbać. I zdecydować, że koniecznie musisz, tak że nie jest po prostu niezbędna: potknięcia, doskonałą postawę i smukłe ciało.

Oczywiście, każdy ma swoją własną motywację i siłę woli. Należy jednak pamiętać, że każdy wysiłek ma swoją nagrodę. Gdy będziesz trudno oprzeć się kolejny nalot na lodówkę, predstavku siebie: stajesz się szczuplejsze. Ty - piękne, ale co tam - bogini. Jesteś zazdrosna dziewczyna, trąbić samochody na ulicy, szef wygląda korzystnie. A ten, kto od dawna zaniepokojony swoim sercem, odwraca głowę i patrzy po ciebie...

Trening z fitball 25 minut - trening z piłką do ćwiczeń! Odchudzanie bez kitów! Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz