Drenaż limfatyczny masaż w domu

Ten artykuł rodolzhenie "Drenaż limfatyczny w domu."

Drenaż limfatyczny masaż w domu

Więc nauczyłem korzyści z takich manipulacji dla organizmu. Aby wykonać masaż na swoich udach, najpierw przetrzeć krem ​​lub specjalną mieszankę, na przemian rąk wmasuj zewnętrzną część uda. Wtedy nie Bawełna energiczne pociągnięcia do tonu się skórę i ożywić krążenie.

Różne: Drenaż limfatyczny masaż w domu

zwłaszcza ruchy

Masuj hip krawędź dłoni i poluzować ciśnienie. Następnie powtórz wszystkie kroki z drugą nogą.

Dobroczynne skutki drenaż limfatyczny w domu ma żylaki. Aby to zrobić masaż stóp kij z następującym algorytmem.

  • Nałożyć mieszaninę olejków eterycznych całej nodze masażu górnej części nogi z kolanem. W ten sposób przyczyniają się do czyszczenia zaworów, a krew będzie łatwiejszy do wznoszenia od dołu nogi.
  • Masować nogę obiema rękami w kierunku od góry do dołu. Ruch w kontaktach z mięśni łydki muszą być mocne i trwałe.

Różne 2017

Podczas drenaż limfatyczny ze swoimi dłońmi stosować miód naturalny. Jest to świetne kosmetyki home. Miód doskonale absorbuje toksyny i ułatwia szybkie usuwanie z organizmu. Kurs masażu składa się z 12 do 15 sesji. Sesje mogą być przeprowadzane raz na dwa dni.

Można użyć miodu w połączeniu z olejkami aromatycznymi, będzie wzmocnić efekt. Nałożyć mieszankę na obszarach problemowych - przedramienia, brzucha i ud. Następnie śledzić ruch algorytmu powyżej. Zwłaszcza ten masaż jest zalecany dla kobiet w okresie połogu, gdyż doskonale pomaga pozbyć się zwiotczenie skóry, w połączeniu z ćwiczeniami zapewnia doskonały efekt drenażu.

Podczas masażu ręka bardziej przyklejają się do ciała, a miód zacznie szybko ciemnieją. Kontynuuj, aż cały układ nie będzie miód. Wszystko, czego potrzebujesz, aby wykonać 12-15 zabiegów Masaż miodu. Nie przesadzaj i spędzić dzień po prostu masować!

Taki drenaż limfatyczny w domu poprawi ogólne samopoczucie, łagodzi ból i zmienić swój wygląd!

A oto film o korzyściach płynących z takiego postępowania:

Drenaż limfatyczny w domu ::: unix maxstar 8100 Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz