Kasza jaglana z grzybami

Owsianka z prosa jest niezwykle przydatna, jest łatwo przyswajalny przez organizm i pomaga usunąć nagromadzone w organizmie szkodliwych substancji i antybiotyki, zapewniając efekt regenerujący. Pomaga przy zaburzeniach trawiennych, chorób wątroby. W tym przepisie dodajemy pieczarki z wami, które dadzą smaczny grzyb gust i kasza bardziej odżywcze.

Kasza jaglana z grzybami

Danie jest obliczana w dwóch porcjach. Czas gotowania - pół godziny.

Różne: Kasza jaglana z grzybami

składniki:

Wody (lub mleka) -250 ml

Pshonka 150 ml

Grzyby 120 gr .;

1 cebula;

Olej słonecznikowy - 60 ml;

Salt - 80 g.

Przygotowanie:

Millet umyć pod bieżącą wodą, usunąć pianę. Umieść patelnię na ogniu, gotować tyle wody, ile potrzeba.

Zasypiamy zbóż i dodać kilka szczypty soli, lub do smaku.

Różne 2017

Gotować jęczmienia około piętnastu minut, może być bardziej spowolnić ciepła na niskim poziomie.

Podczas gotowanego zboża, cebulę oczyścić, pokroić w krążki lub drobno posiekać. Również posiekać CEPS (grzyby mogą być używane).

Kasza jaglana z grzybami | Różne 2017

Kasza jaglana z grzybami | Różne

Na patelni, wlać trochę oleju roślinnego i smażyć cebulę (kilka minut), aż do różowego koloru, mieszając od czasu do czasu wiosła.

Różne 2017: Kasza jaglana z grzybami

Podsmażyć cebulę przesuwamy się w osobnym naczyniu. Uzupełniany z odrobiną oleju i smażyć grzyby. Smażyć na średnim ogniu przez dziesięć minut, dodać trochę soli.

Photo Różne 2017: Kasza jaglana z grzybami

Ostatnim krokiem jest prażenie proso owsianki. Wymieszać delikatnie podsmażyć pieczarki i cebulę i kaszę i smażyć 6-7 minut. Made słaby ogień. Delikatnie wymieszać.

Kasza jaglana z grzybami | Photo Różne 2017

Gotowane owsianka mogą być podawane z mlekiem, dekoracji ze świeżych zielonych liści i posypać koperkiem. Bon appetit!

Różne Photo 2017

Gołąbki z kaszą gryczaną i suszonymi grzybami. Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz