Jak pomóc wdówce przetrwać żal


Daj szansę na smutek tak długo, jak dana osoba potrzebuje. Psychologowie twierdzą, że okres ciężkich doświadczeń trwa około roku, a niektórzy badacze na podstawie badań twierdzą, że takie rzeczy jak "normalny czas smutku" w ogóle nie istnieją. Nie staraj się, aby ludzie przestali żałować wcześniej. Pomagając w zorganizowaniu pogrzebu, nie wolno gorliwie i całkowicie uwolnić wdową od czynów. Dla wielu, widząc ostatni sposób może mieć duże znaczenie i być ostatnią rzeczą, która pozostaje do zrobienia dla bliskiej osoby. Pomagaj, gdy wymagane jest koncentracja umysłowa, np. Z dokumentami, ponieważ żałobne osoby często nie potrafią sobie radzić.

Porozmawiaj z wdową o zmarłym małżonku. Jeśli się boisz, aby uniknąć takich rozmów, biorąc pod uwagę temat zbyt traumatyczny, wdowa poczuje, że inni zupełnie o nim zapominają, jak gdyby nigdy nie był. Może to być bardzo obraźliwe. Pamiętaj, jak zwykle, dobre czyny, zabawne przypadki z jego życia, a jeśli to właściwe, to, co ceniłeś tej osobie.

Zapewnij praktyczną pomoc - w gotowaniu, wprowadzaniu krewnych i po prostu, bądź w pobliżu. Wielu boi się w tym przypadku podjęcia inicjatywy, chociaż są gotowe do pomocy. Ustaw śmiało, ale, oczywiście, nie nachalnie. Zapytaj siebie, co możesz zrobić, aby pomóc krewnym lub przyjaciołom przetrwać ten trudny okres?

Kobiety potrzebują silniej emocjonalnego wsparcia, gdy skończą się wszystkie żałoby. Życie powraca do zwykłego rytmu i pustka, a nieobecność towarzysza odczuwa się coraz bardziej, ponieważ świat wdowy nie jest już taki sam jak poprzednio. Potrzebuje empatii i emocjonalnego wsparcia ze strony krewnych i przyjaciół. Weźmy pod uwagę daty ważne dla tej rodziny - na przykład dzień ślubu, rocznicę śmierci męża, i staraj się być blisko tych dni. Idź gdzieś i po prostu porozmawiaj.

Zaproś wdową do codziennego biznesu lub zrelaksuj się. Często wdowa może odczuwać niechęć do komunikowania się z kimś, ale spędzając czas z przyjaciółmi, mogą czuć się lepiej, a nie tak samotni i obojętni dla innych. W tym samym celu poproś o wdową kobietę o pomoc, być może zajmie się dziećmi, lub nauczysz się jakiejś roboty, jakąś receptę.

Zachęcając wdową, staraj się zainspirować myśl, że z jednej strony trzeba zachować pamięć o ukochanej osobie, az drugiej strony, aby rozwiązać pilne potrzeby. Niektóre kobiety mogą być uznane za zdradę zmarłego małżonka, aby nadal żyć i cieszyć się życiem. Dlatego też, aby dać siłę osobie, zainteresować się swoimi doświadczeniami, wspomnieniami, cierpliwością, słuchać i nie oceniać. Często uczucia wdowy mogą być sprzeczne, zmieniać się z żalu, złości i urazy na współmałżonka. Ale zmiany w odczuciach są ważnym krokiem w kierunku przyjęcia nowej rzeczywistości.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz