Jak pozbyć się uzależnienia od miłości


Będąc w stanie zależności miłosnej, człowiek staje się niezdolny do życia niezależnie niezależnie, ponieważ jego życie psychiczne zależy głównie od stanu, w którym jego związek z inną osobą jest na tym etapie. Aby uwolnić się od miłosierdzia miłosnego i osiągnąć duchowe uzdrowienie, kobieta musi najpierw zrozumieć, że stała się zależna. Niezależnie robić to czasami nie pod wpływem siły. Dlatego trzeźwy i bezstronny pogląd z boku w tej sytuacji jest bezcenny.

Uzdrowienie w tym przypadku oznacza nie tylko wyjście z związku, lecz lekarstwo na przyczyny leżące u podstaw uzależnienia. Pomoc w tym może psycholog, dzięki specjalnie wyspecjalizowanym, może być wolny i cały, a nie ktoś pożądany. Oczywiście, psycholog nie może żyć życiem dla innej osoby. Ale ekspert będzie miał okazję wykorzystać tę wiedzę, uczy się, jak poruszać się w świecie uczuć.

Sama kobieta pomoże sobie w stałej, świadomej pracy nad sobą. Powrót do rzeczywistości może być poprzez sport, joga. Osoba uzależniona musi pamiętać o sobie, o swoich przeszłych hobby, o nawiązanie kontaktów z byłymi przyjaciółmi, o próbę pełnego życia.

Istnieją również specjalne ćwiczenia, które pomogą kobiecie uzyskać poczucie pewności siebie i spojrzeć na ich doświadczenia w inny sposób.

Aby pozbyć się uzależnienia od miłości i szybko powrócić do normalnego życia, możliwe jest za pomocą technologii wizualizacji. W tym celu należy przypomnieć nieprzyjemną sytuację, gdy partner był niegrzeczny, nieuważny. Rozważaj sytuację i poczuj ją. Wtedy kobieta powinna sobie wyobrazić, że zaczyna rosnąć. Tutaj osiąga wielkość domu, a potem cały blok, oto miasto u jej stóp, jego sytuację po raz pierwszy widać przez ciemną plamkę, a potem ziarno piasku i znika całkowicie. Cały świat jest jej, a ona tworzy swój własny wszechświat i na tym świecie, jak sama wyznacza, więc tak będzie.

Również z nieprzyjemnych doświadczeń pomoże pozbyć się następującej techniki. Wymaga arkusza A4, kolorowych długopisów, ołówków lub farb. Najpierw musisz przewinąć umysł i ponownie je doświadczyć, a następnie odłączyć się od strumienia myśli i zanurzyć się w milczeniu iw tym stanie, aby narysować. Kiedy rysunek jest gotowy, należy rozważyć. Reakcja na obraz może wyrażać prawdziwą reakcję na istniejące relacje.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz