Terapia kolorami jako sposób na poprawę nastroju


Zajmujemy się różnymi kolorami każdego dnia. Otaczają nas wszędzie: ubrania, żywność, transport, domy, rośliny - wszystko ma swój własny kolor. W większym stopniu kolor wpływa na nas przez wzrok. Niektóre kolory poprawiają nastrój, inni wręcz przeciwnie, uciskają go

.

Wpływ koloru na nastrój człowieka często nie zależy od preferencji tej osoby, tj. Nawet jeśli kolor nie spodoba się, możesz jeszcze uzyskać energię i energię. Z czym jest podłączony? Każdy kolor ma własną długość fali, więc natura efektu koloru na stan psychiczny różnych ludzi jest taka sama.

Wiadomo, że czerwone podniecenie, pobudza nas pozytywną energią. Ten kolor pomaga w apatii, ale jeśli spojrzy na czerwony przez dłuższy czas lub na przykład znajduje się w czerwonym pokoju, może wystąpić podrażnienie i zmęczenie. Dlatego u osób z zaburzeniami nerwowymi należy unikać tego koloru w dużych ilościach

.

Żółty kolor jest związany u wielu ludzi ze słońcem, a słońce daje życie i ciepło. Dlatego żółty jest kolorem radości. Pomaga walczyć z bluesem i depresją. Ale znowu nadmiar żółtego koloru może prowadzić do nadmiernej ekscytacji

.

Zielony kolor pomaga uspokoić. Prawdopodobnie, dla podniesienia nastroju, jest to najlepszy kolor. Pomaga nie tylko odpocząć, ale także obniża ciśnienie krwi. Ponadto, jeśli masz zaburzenia snu, możesz korzystać z jak największej liczby zielonych kwiatów w sypialni: pościeli, kwiatów w pomieszczeniach, itp. Ten kolor pomoże Ci się zrelaksować po ciężkim dniu i zasnąć. Zielony jest również korzystny dla różnych zaburzeń widzenia (krótkowzroczność, zaburzenia siatkówki itp.)

Jeśli jesteś zbyt szybkomyślny, trudno utrzymać emocje pod kontrolą, a następnie dodać więcej niebieskich ubrań do otoczenia, ponieważ uspokaja się i spacyfikuje, pomaga radzić sobie lepiej z emocjami. Ale jeśli masz skłonność do depresji, lepiej odrzuć ten kolor.

Również wszystkie lekkie, miękkie, kolorowe kolory poprawiają nastrój. Są związane z wiosną i latem, kiedy wszystko jest jasne, kwitnące i wesoło.

Łącząc różne kolory i odcienie, będziesz w stanie kontrolować nastrój. Jeśli jest to konieczne, możesz być bardziej aktywny i wesoły, w innych sytuacjach poprawnie dobrany kolor pomoże dostroić się do poważnego stylu pracy

.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz