Jak zidentyfikować dni niebezpieczne


U zdrowych kobiet owulacja, czyli wyjście z jajnika jajka, występuje w środku cyklu menstruacyjnego, jeśli liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki do pierwszego dnia następnego. Nawożenie występuje wtedy, gdy napotykane jest spermy i jajo, a ciąża rozwija się. Uwzględniając dni, które są niebezpieczne dla ciąży, uwzględnia się długość życia spermatozoonu, która wynosi 2-5 dni i długość życia oocytu, która może wynosić do 2 dni. Określając dni niebezpieczne, w ciągu ostatniego półrocza lub roku powinieneś wiedzieć czas trwania cyklu menstruacyjnego. Wybierz z nich najmniejszy i najdłuższy czas. Na przykład 28 i 31 dni. Teraz odejmij 18 z mniejszej wartości, tj. 28-18-18 = 10, a od większego 11, tzn. 31-11 = 20. Masz niebezpieczny okres od 10 do 20 dni cyklu menstruacyjnego. Korzystanie z tej metody normalnego życia seksualnego jest wykluczone 10 dni, ale nie jest to odpowiednie dla wszystkich.

Innym bardziej wygodnym i niezawodnym sposobem jest pomiar temperatury podstawowej na dobę. Zmierz to rano przed wstaniem z łóżka w odbytnicy. Napisz zapisane dane w notesie. Kontynuuj pomiar i rejestruj co najmniej przez trzy miesiące. Na początku miesiączki temperatura w odbytnicy wynosi 36,5 - 36,7 stopnia, tj. mniej niż 37 stopni. Podczas owulacji spadnie ona do 36,1-36,4 stopnia, a następnie stabilnie utrzymuje się powyżej 37,0 stopni. Aby określić dni niebezpieczne, należy określić numer porządkowy dnia cyklu, w którym występuje owulacja i + - 3 dni. Ta metoda nie jest odpowiednia dla kobiet, które mają nieregularny cykl menstruacyjny, a także tych, którzy przyjmują leki hormonalne. Oprócz niskiej skuteczności, ta metoda ochrony powoduje pewne niedogodności dla partnerów seksualnych.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz