Jeden krok przed rozstaniem: jak zachować relacje na skraju


Mów Pierwsza zasada "pierwszej pomocy" w obliczu luki - porozmawiaj z partnerem. Zdarza się, że po kilku miesiącach lub razem razem ludzie stają się tak blisko, że czują się jakby mogli zrozumieć siebie nawzajem i bez słów. Czasem ta iluzja może prowadzić do ślepego końca. Porozmawiaj o swoich uczuciach, porozmawiaj o problemach, które Twoim zdaniem mają do czynienia z twoją parą. Bądź otwarty i szczery.

Słuchaj

Słuchaj uważnie partnera. Nie zajmuj stanowiska obronnego, nie próbuj przekonywać rozmówcy, że wszystko nie jest tak, jak mu się wydaje, że jest winny, jeśli pozwoli sobie na takie myśli itd. i tym podobne. Staraj się nie postrzegać tego, co się kryje, ale tylko z zrozumieniem i sympatią.

Zgadzam się

Po wykonaniu wszystkich roszczeń spróbuj porozmawiać o tym, czy coś można naprawić. Czasami rzeczy, które prowadzą do przerwy, po dyskusji, wydają się śmieszne, a ludzie są zaskoczeni, dlaczego wcześniej o tym nie mówili i nie skorygowali takich bzdur, ale zamiast tego poszli na ścieżkę niezrozumienia? Częściej, niestety, problemy są znacznie poważniejsze i tutaj warto rozważyć - czy rzeczywiście można coś zmienić, czy to jest fundamentalna różnica?

Poproś o pomoc

Jeśli okoliczności, które powodują, że stosunki są atakowane, wydają się nieprzekraczalne, ale partnerzy chcą spróbować zrobić coś, aby pozostać razem, lepiej uciekać się do pomocy psychoterapeuty rodzinnej. Widok od osoby, której zawód pomaga tym parom, może pomóc w sytuacjach pozornie beznadziejnych.

Bądź cierpliwy

Relacje osiągają punkt nie w ciągu jednego dnia, więc nie sądzę, że wszystko może być poprawione tak, jak gdyby przez magię. Taka praca wymaga czasu i wysiłku - bądź przygotowana na spędzenie obu. Miesiące mogą minąć, zanim wszystko się zmieni na lepsze. Ale jak wielu psychoterapeuci twierdzą, pary, które przeszły przez podobne doświadczenie i z powodzeniem radzą sobie z tym wiedzą, jak utrzymać bardziej stabilne i harmonijne relacje.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz