Cechy higieny intymnej w okresie ciąży i po porodzie

Każda kobieta dowiaduje się od najmłodszych lat znaczenie higieny intymnej, tj opieką swoich zewnętrznych narządów płciowych, do utrzymania zdrowia. Ale niewielu wie, że jej istotnych różnic w ciąży i po urodzeniu dziecka wpływa na prawdopodobieństwo wystąpienia choroby u matki oczekującej a dziecko-puzozhitel. Pomożemy Ci dowiedzieć.

Jakie zmiany zachodzą w ciele kobiety ciężarnej

Od początku dojrzewania, pochwa jest stale utrzymywane lekko kwaśnym środowisku o pH poniżej 4, 0. Zapewnia warunków życia pożytecznych bakterii kwasu mlekowego, które produkują kwas mlekowy, które ze względu na niekorzystne warunki dla namnażania się drobnoustrojów.

Hormony podczas ciąży wpływ na polepszenie przepływu krwi, narządów, zwiększając temperaturę pochwy, pęcznieje i staje śluzowej, zwiększenia liczby wyładowań. I jest to doskonała pożywka, która w warunkach szklarniowych aktywowane są pałeczki kwasu mlekowego. W rezultacie, z uwagi na zwiększone wytwarzanie kwasu mlekowego jest jeszcze niższe pH - 3, 3. Z jednej strony jest to lepszą ochronę przed drobnoustrojami, z drugiej - ogromne niebezpieczeństwo grzybów, takich jak drożdże, jak środowisku kwaśnym. Stwarza to bardzo delikatnej równowagi, które mogą doprowadzić nawet niewielkie uszkodzenie lub wysuszenie błony śluzowej pochwy w rozwoju infekcji sromu i pochwy.

Cechy higieny intymnej w okresie ciąży i po porodzie

Jakie zmiany po porodzie

W pierwszych około 6 tygodni po urodzeniu dziecka w łonie kobiet jest stopniowo usuwany z tych zakrzepów i przedłużone łóżku Młoda śluzówka duża powierzchnia rany w miejscu łożyska. Izolacja Sukrovichnye i tworzenia zmian hormonalnych w środowisku zasadowym pochwy korzystny dla rozwoju bakterii. Jeśli weźmiemy pod uwagę osłabiony stan ogólnej stres młodej matki często pogarsza hemoroidy i leczyć złamania, można się domyślać, jak niebezpieczny okres ten może być nieprzestrzeganie zasad higieny osobistej.

5 higieny intymnej dla kobiet w ciąży

1. Wybierz narzędzie do higieny intymnej.

Jeśli przed zajściem w ciążę, kobiety cieszyły się środek o neutralnym pH (mydło, żel), bez silnych zapachów, nie powoduje jej żadnego dyskomfortu, lepiej nie eksperymentować i zostawić swoje nazwisko.

W razie potrzeby wymienić środki higieniczne preferowane powinno być to, co jest oznaką "neutralnym pH." Jeszcze lepiej - hipoalergiczny, kochanie, żadnych dodatkowych wtrącenia w postaci okruchów lub nasion kawy, suszonych glonów lub innych (więcej reklam niż użytecznych) studiów.

To naprawdę nie ma znaczenia, wybrać kobietę higieny intymnej żelu, lub po prostu odpowiednich mydeł kreskowych.

2. Jak oczyścić obszar intymnej.

Kierunek strumienia wody muszą być ściśle od przodu do tyłu. Jest to konieczne, aby nie narażać zgromadzone w fałdy błony śluzowej odbytu drobnoustrojów na sromu. Zaleca się aby najpierw przemyć wargi, a następnie do fałdy skóry pachwin, a następnie - do reszty krocza wokół odbytu.

Ważne jest, aby unikać kontaktu z detergentem głęboko warg sromowych mniejszych warg.

Po uzdatniania wody, skóra wymazane (nie wycierać) czystej ściereczki, której nikt, ale kobieta nie należy go używać.

Lepiej jest przeprowadzenie wody w kąpieliskach zwilżoną dłoń. Ale jeśli trudno jest zrezygnować z rękawic lub gąbki, konieczne jest każdorazowo prostiryvat go z łagodnym mydłem pod bieżącą wodą. Jeśli zezwalają na jakość produktu, pożądane jest regularne wrzenia z dodatkiem detergentu, w przeliczeniu na nadtlenek wodoru.

3. Jak często przeprowadzać higienę.

Ciąża zwiększa pocenie się i wrażliwość na zapachy. Dlatego mycie intymnych obszarach powinny być przeprowadzane tak często, jak wymagają tego warunki pogodowe i stan zdrowia. Ale nie wolno używać mydła więcej niż dwa razy dziennie, wystarczy, aby nawadniać przepływ ciepłej wody. Dla środków powierzchniowo czynnych środków higienicznych nie tylko zmyć brud i rozszczepiają tłuszczowych ochronne nasmarować skórę. W rezultacie staje się patogenów bardzo suchych i wrażliwych.

W sytuacji, gdy niemożliwe jest przeprowadzenie uzdatniania wody (na drodze, w klinice lub w pracy), mogą być stosowane do higieny intymnej chusteczki nie zawierają alkoholu i substancji zapachowych.

4. dozwolone podpaski.

Niedozwolone, jeśli są one wykonane z delikatnych włókien naturalnych nie łamią oddech skóry i mają anatomiczny kształt. Ale lepiej nie używać ich w czasie upałów i wyrzucić żadnej impregnacji perfum. Zmiana podkładki powinny być wykonane co najmniej 3 razy na dobę, podczas gdy topnienia koniecznie myć codziennie.

5. Jakie są ograniczenia dla kobiet w ciąży:

  • Nie wykonywać irygacji, jeśli nie są one przeznaczone do ginekologa;
  • przed uczestniczy rodzenia klinik nie należy stosować żadnych środków antyseptycznych i antybakteryjnych, szczególnie podczas wykonywania zaplanowanego ginekologiczne rozmaz na flory. Takie oszustwa spowodują szkody w pierwszym rzędzie najbardziej ciąży i zagrozić zdrowiu jej dziecka;
  • kobiet, które stosowały Lactacyd czasie ciąży, przyznają poważny błąd. Zawarte w kompozycji kwasu mlekowego i bakterii kwasu mlekowego, zmniejszenia pH już kwaśnym środowisku pochwy przyszłej matki. I jest to idealne środowisko dla umożliwienia rozwoju flory grzybów i uporczywe pleśniawki;
  • intymne mleczka lub spraye nie obsługują skórę czystą, ale wzmacniają alergiczną usposobienie matki;
  • nie używać zbyt gorącej lub zimnej wody do mycia i kąpieli zwłaszcza dla osiadłych;
  • Od pierwszych dni ciąży nosić stringi ranią skórę krocza, szklarni bielizny syntetycznej i ciasnych ciasnych obcisłych spodniach.

Higieny intymnej w okresie poporodowym

Przez cały okres rekonwalescencji po porodzie kobiecie zakazane kąpieli w wannie, basenie lub naturalne zbiorniki wodne, nawadnianie i gorącej kąpieli w stawie biodrowym, użyj gąbki do czyszczenia skóry w okolicy krocza. Trzeba umyć ciepłą, bieżącą wodą, a także w czasie ciąży, ale przy użyciu mydła neutralne lub lekko kwaśne wody, nie tylko rano i wieczorem, a po wypróżnieniu i przy każdej zmianie klocków. Wskazane jest, aby higienicznych czyszczących po urodzeniu się nie zmieniają. Po oczyszczeniu najlepszą suchą skórę, zasłaniając jej jednorazowy ręcznik.

6. Tydzień ciąży lidii: poranne mdłości, zmiany nastroju i ciążowe zachcianki Wideo.

Zostaw Swój Komentarz