Jak zrobić masaż tajski


Masaż tajski nie straci popularności - z każdym rokiem kibice zrelaksują się pod rękami mistrza coraz bardziej. Ten rodzaj masażu pod wieloma względami różni się od klasycznego, który przede wszystkim studiuje mięśniowe obszary ciała, łagodzi napięcia mięśni, zaciski i działa jako tonik dla wielu narządów i układów. W tajskim masażu, takim jak joga czy gimnastyka, głównym elementem jest aktywacja stref energetycznych. Podstawą masażu tajskiego są techniki wpływające na biologicznie aktywne punkty. W tym samym czasie cały organizm przechodzi przez: od czubka palca u nogi do czubka głowy. Odbiór podstawowy - nacisk, wykonywany nie tylko rękami, ale także z kolanami, łokciami, całym ciele. Dlatego sesja masażu tajlandzkiego powinna zawsze zaczynać się od zmiany ubrania klienta. Zwykle w kabinie dają spodnie bawełniane i koszulę.

Masaż odbywa się na specjalnych matach (jest to możliwe na stole, ale to nie jest całkowicie poprawne), na którym leży pacjent. Mistrz zaczyna procedurę nacisku od kończyn dolnych, stopniowo wznosząc się do ciała i głowy, a następnie powraca z powrotem do nóg. Prawdziwe tybetańskie masaże doskonale wiedzą przecięcia się punktów energii na ludzkim ciele i dotykają ich dotykowo. Niektóre rodzaje masażu tajskiego to preludium w formie relaksujących nóg w misce z płatkami kwiatów egzotycznych lub olejków eterycznych. Czasami kremy i ekstrakty ziół są wykorzystywane do zwiększenia efektu.

Tradycyjny masaż tajski jest bardzo podobny do refleksologii i biernej jogi. Mistrz naciska ciało pacjenta własnym ciałem lub daje mu takie postawy, że jak najwięcej tlenu trafia do mięśni. Dla dobrej pracy z organizmu potrzebujesz co najmniej dwóch godzin. Sesja składa się z ćwiczeń, aromaterapii, medytacji, ale nie ma komunikacji między pacjentem a masażystą. Po przetworzeniu całej powierzchni ciała mistrz wykonuje masaż z ziołowymi torebkami, relaksując mięśnie klienta po całkiem przyjemnym obciążeniu.

Wśród przeciwwskazań do masażu tajskiego, ciąży, onkologii, osteoporozy, choroby serca, nadciśnienia tętniczego, skłonności do złamań. Nie możesz przejść przez sesję masażu z zakaźnymi chorobami skóry.

Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz