Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy

Bulgur znajduje się w kuchni różnych narodów, ale nazwać to inaczej. Ukazuje pilaw z tego ziarna ma więcej niż kilkanaście gatunków, nie wspominając o dużo sałatek, zup czy hamburgery. Bulgur i kuskus - tradycyjna kasza East, parzona pszenica i inne zboża ziarno, ryż gotowania łatwiejsze. Aby dowiedzieć się, jak gotować kaszę East na różne sposoby i produkty, z którym jest połączone, daj nam znać.

Jak gotować bulgur w multyvartsi

Wiele gospodyń domowych, którzy już próbowali bulgur, lubi jeszcze bardziej niż ryż. Jeśli kucharz poprawnie, wówczas bulgur jest bardzo przyjemny smak z orzechowym aromacie. Dodatkowo, kasza pile użyteczne dla naszych witamin ciała, bogate w żelazo i potas. Zalety to jego efektywność ziarna i szybkość przygotowania. Podczas gotowania bulgur wzrosła prawie trzykrotnie, a przygotowuje się dwa razy szybciej niż ryż.

Aby odpowiednio przygotować bulgur w multyvartsi podjąć:

  • udka z kurczaka - 800 g;
  • kukurydza - 300 g;
  • cebula, marchew - 1 szt.;
  • sól, curry w proszku - 1 łyżeczka l..;
  • kolendry - 1/4 h L.;.
  • wody - 640 ml;
  • Olej słonecznikowy - 2 łyżki. l.

Tak więc, aby przygotować:

  • udka koronki curry, sól i pozostawić na 30 minut do wycieku.
  • Marchew sodu, cebula i będziemy wysyłać warzywa passyrovatsya w oleju słonecznikowym w misce Multi, tryb wystawiania "Pieczenie".

    Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy

  • Gdy cebula się znaleźć złoty odcień, nogi do przodu i tam jest trochę pidrum’yanyuyemo.
  • Bulgur są poddawane termicznej obróbce wody do mycia, ponieważ nie będzie, i po prostu usmażyć na maśle, by stać się krucha.
  • Następnie wlać ziarna udka, napełnić wodą, dodać kolendrę, sól, ustawić tryb Multi "Manna" dostroić czasu (35 minut).

    Dom: Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy

  • Gotowe do wprowadzenia sałatkę bulgur z kurczaka na talerzu, dekoracji z warzyw i ziół. Wypróbuj, spodoba ci się to danie!

    Dom 2017

Jak gotować bulgur na patelni

Spróbuj ugotować pyszne risotto z grzybami na patelni, który przygotowuje składniki:

  • Grzyby - 250 g;
  • duża mąka zbożowa - 350 g;
  • cebula - 1 szt.;
  • wody - 800 ml;
  • sól i pieprz;
  • oliwa z oliwek;
  • zieleni.

Gotowanie nie zajmie dużo czasu, a ponadto, aby poradzić sobie z procesem uruchamiania i gospodyni:

  • Rozgrzać oliwę na patelni, podsmażyć posiekaną cebulę w nim, aż stanie się przezroczysta, a następnie dodać do niej myte i krojone grzyby.
  • Gotować na wolnym ogniu do stanu wody odparowuje, mieszając od czasu do czasu. Następnie powoli wlać gorącą wodę do garnka, zagotować, dodać sól i przyprawy, wlać bulgur, przykryć pokrywkę, aby mały ogień i gotować, aż jęczmienna absorbuje wodę.
  • Gotowe risotto z grzybami udekorować posiekanymi ziołami. Bon Appetit!

Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy | Dom 2017

Przepisy potrawy ze zbóż bulgur

Bulgur - Uniwersalny kasza, które przygotowują różne smaczne potrawy. Spróbujmy gotować z dyni kaszka dla tego prostego przepisu potrzebujemy:

  • 200g bulgur,
  • 200g dyni,
  • tymianek,
  • sól,
  • olej roślinny.

Kasza myte pod bieżącą wodą i przełożyć do garnka i gotować przez 30 minut. Pumpkin oczyścić, pokroić w drobną kostkę, skropione oliwą z oliwek (lub słonecznika) i wysłać go w piekarniku, aż kawałek nie jest ukształtowana jednolicie rumiana skórka.

W gotowym górze zbóż Put dynię, a następnie delikatnie położyć gałązkę tymianku, pokrywy garnka z pokrywką, skręcanie ręcznikiem, pozostaw naczynie "zasięg" przez około pół godziny, a następnie wyjąć tymianek. Owsianka z dyni jest gotowa, nie osiągnie pożądaną konsystencję i doszliśmy pikantny smak. To danie - pyszne śniadanie dla dzieci i diabetyków. Aby kasza bardziej smaczne, to dodaje kawałki suszonych moreli, jabłek, jasne lub ciemne rodzynki.

Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy | Dom

Bulgur kasza przybranie

Bulgur, który pochodzi z parzona pszenica jest z trzech frakcji:

  • Gruboziarnisty, który jest używany do gotowania pilaf;
  • mąki używane do pieczenia;
  • Przeciętny posiłek, który jest zwykle używany do gotowania owsianka dekoracji.

Aby ugotować kaszę, płatki trzeba szlifować średnio- i gotować do dekoracji jak zwykle zbóż pszenicy. Ale nut-kremowy smak, który wyróżnia się tradycyjną wschodnią ziarna pszenicy, ujawnił znacznie jaśniejsze, gdy jego pre-smażyć 5 minut na maśle lub oleju roślinnego.

Po zalać płatki z wodą, przykryć i gotować na małym ogniu przez 20 minut, mieszając od czasu do czasu. Pod koniec gotowania kaszy należy poświęcić więcej czasu na to nastoyalasya, otwarty, a dopiero potem będzie cieszyć się jego znakomity smak. Zapach jest apetyt na pyszne owsianki wydawać wszystkich członków rodziny.

Dom 2017: Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy

Bulgur z warzywami

Bulgur z warzywami nadających się do śniadania, lunchu i kolacji. Doskonale zbóż takich pocztowe, menu dla wegetarian, w codziennej diecie dzieci. Ten wszechstronny danie szybko i łatwo ugotować. Na potrzeby gotowania: zboża do mielenia Medium, warzyw (dowolny, które są podobne), przypraw do smaku. Bierzemy cukinia, groszek, papryka, pomidory, trochę kukurydzy, trochę zieleni i serem. Warzywa krojone, kwadraty, półkola, koła - jak chcesz.

  • Squash ze słodkiej papryki, smażyć na patelni z oliwą z oliwek przez około 7 minut, a następnie dodać pomidory, sól, przyprawy.
  • Rozkładamy warzywa i powrócić do patelni wlać naszą wschodnią płatki, dodać kawałek masła i smażyć przez 5 minut na małym ogniu.
  • Gdy czujemy, orzechowy smak, wlać wodę w małych porcjach, Volume 2 razy więcej niż zboża. Gotować, aż woda jest całkowicie wchłaniany.
  • Po tym bałaganie łączyć z warzywami, dodać groszek, kukurydzę, przykryć naczynie i dać trochę naparu.
  • Podawane na owsianki Tabela przygotowana z tartym serem i ziołami.

Photo Dom 2017: Jak gotować bulgur w multyvartsi, patelni - najlepsze przepisy

Wideo: Wegetariańska pilaw z bulgur

Bulgur - wielki znaleźć nawet wegańskie. Zupy, ryż, zboża, sałatki, zboża przygotować takie proste, a co najważniejsze - różne diety wegetariańskiej. Dla wegetarian i zwolenników jedzenia pilaw ofercie receptury zdrowe. Obejrzyj film:

Przepis - Power salad z kurczakiem i Ziarnami Inków Rice&More | Monini Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz