Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo

Korzyści z owoców morza wie prawie każda kobieta, ale mimo wielu zalet, nie wszystkie ryby wolą. Fakt ten nie oznacza, że ​​ryby należy całkowicie wykluczyć z diety, po prostu trzeba spróbować innych sposobów gotowania. Ryby souffle - idealne przygotowanie do tego produktu. To danie jest w stanie podbić serca zarówno u dorosłych jak i dzieci. Postaraj się gotować z naszej pomocy.

Co nadaje się do dań z ryb

Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo

Nadaje się do gotowania filet każda z ryb: dorsza, mintaja, sandacza, łososia. Ryby souffle - dieta danie, pożądane jest, aby nie było filet pogrubione. Jeśli masz zamiar łowić filiruvaty siebie, wybrać taki, który nie zawiera wiele małych kości. Najpierw przejdź filety z wykorzystaniem mielenia mięsa i ryby po farszu wymieszać z innymi składnikami w blenderze.

Przepisy podmuch ryby ze zdjęciem:

Istnieje wiele opcji do gotowania suflet. Można to zrobić z dowolnej ryby, nadziewane i bez, z warzywami lub bez nich. Podmuch wytwarzać różnymi sposobami: w podwójnej kotle pieca i nawet przy użyciu Multi. To danie jest dobre, że podczas gotowania nie trzeba przestrzegać przepis. Suflet otwiera lot fantazji, i za każdym razem się smakować inaczej, ale zawsze będzie miła i pomocna.

dzieci

Dom: Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo

Dzieci chętnie jedzą ryby jak suflet. Niektóre mamusie przygotować danie Baby ryb z dodatkiem przydatnych warzywa, takie jak marchew i brokuły. Nie wszystkie dzieci lubią jeść warzywa i dodawanie ich do wielu suflet, będziesz zaskoczony tym, jak apetyt dziecka będą go jeść. Do gotowania można użyć niewielkiej ilości form do pieczenia babeczek i babeczki dla dziecka, jak powinien.

w multyvartsi

Przepis souffle w multyvartsi proste i nie zajmie dużo czasu na przygotowanie, wszystko robisz na cud nowoczesnej technologii. Potrzebne będą następujące produkty:

  • 15 kg filet z białej ryby (lub gotowych mielonych)
  • 2 jajka;
  • 1 łyżka. Łyżka płatki owsiane;
  • 2 kromki białego chleba;
  • 2 cebule;
  • 200 gr. tłuszczu (jeśli tłusta ryba może się obejść bez niego);
  • sól, pieprz i inne przyprawy do smaku.

Przygotuj souffle w następujący sposób:

  • Stosując ściernicę przeszła przez wszystkie z tych produktów. Dokładnie wymieszać mieszaninę.
  • Smaruje wewnątrz kubka Multi oleju i rozłożyć Otrzymaną masę tam.

    Dom 2017

  • Szczelnie zamknąć pokrywę i włącz trybie wsadowym. Czasomierz ustawiony na 60 minut.
  • Gotowy do suflet ryby mogą doprowadzić do stołu!

    Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo | Dom 2017

W piecu

Jak zacząć gotować souffle ryb w piekarniku? Z produktów niezbędnych szkoleń. Potrzebne będą:

  • filet z ryby - grudzień 400-500;.
  • mleka - pół szklanki;
  • białe pieczywo (kilka plasterków);
  • Jajka - 3 szt.;
  • Marchew - 1 szt.;
  • cebula - 1 szt.;
  • Papryka słodka - 1 szt;.
  • olej roślinny - 1 łyżka;
  • sól i przyprawy do smaku.

Stopniowego procesu wytwarzania zapiekanek ryb na 4 porcje są następujące:

  • Chleba moczone w mleku.

    Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo | Dom

  • Cebula i marchewka drobno shinkuem.
  • To samo robimy z słodkiej papryki.

    Dom 2017: Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo

  • Filety na małe kawałki i przewiń w blenderze z posiekanymi warzywami.
  • Dodawanie wagę do żółtka, przyprawy i wstępnie wyciska chleba mlecznego.

    Photo Dom 2017: Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo

  • Osobno ubić pianę i delikatnie połączyć otrzymane magazynów.
  • Jako wypełnienia z użyciem mieszaniny pociętych jajka i ziół.

    Podmuch ryby - najlepsze przepisy kulinarne ze zdjęciami i wideo | Photo Dom 2017

  • W pre-nasmarowane pieczenia Put połowa wagi suflet ryby, włożyć farsz na wierzchu, a następnie rozprowadzić pozostały suflet.
  • Podmuch ryby umieścić w rozgrzanym piekarniku (180 ° C) przez około 40 minut. Podawać danie może zarówno gorące i zimne. Gotowość zależy od złotego koloru na wierzchu.

    Dom Photo 2017

W podwójnym bojlerze

Ten sposób gotowania jest idealny, jeśli planujesz gotować souffle jak karmienie dziecka lub po prostu lubią jeść diety pokarmy. Gotowane w podwójnej suflet kotła wychodzi bardziej soczyste, delikatne. Jest on wykonany z surowego lub gotowane ryby. Non dodawanie warzyw. Jeśli nie masz specjalnych parowce, można skorzystać z łaźni parowej. Wystarczy umieścić naczynie do pieczenia w pojemniku dużej objętości. kolejny stopień gotowości będzie rouge crust.

Składniki na danie:

  • Filety rybne;
  • cebula;
  • marchew;
  • jaj;
  • gotowany ryż (200 gr.).

Przygotowanie:

  • Drobno posiekać marchew, cebulę.
  • Ryba i ryż są mielone w blenderze aż gładkie.

    Best Dom 2017

  • Wyrobić w jednym składzie: pokrojone warzywa, jajka, ryby i ryż.
  • Gotowanie silikonowe formy do pieczenia - smaruje olejem, napełnić mięsa uzyskanego.

    Best Dom 2017

  • Mamy szerzyć formy parowca. Proces gotowania trwa mniej niż 30 minut.

    Best Dom 2017

  • Podawać przy stole, ozdobione zielenią.

Dietetyczny suflet ryby

To danie jest przeznaczony dla osób, które chcą schudnąć nie tylko. Ten podmuch może przyjmować pacjentów cierpiących z powodu chorób trzustki i różnych chorób i zaburzeń układu pokarmowego. Można włączyć tę potrawę i odżywki dla dzieci. Przygotowanie:

  • Filet lub gotowe mielone chude ryby - 800 g.;
  • Mleko - 100 ml;
  • mąka - 1 łyżka. łyżka;
  • Masło - 50 uncji;.
  • Jajka - 3 szt.

Uzyskiwanie przygotować:

  • Najpierw trzeba zrobić sos z mąki, mleka, masła. Aby to zrobić, wlać mąkę na patelni, delikatnie podsmaż go, wlać mleko, dokładnie wymieszać. Dodać masło i mieszać ponownie wszystkich.

    Dom picture 2017

  • Można dostać gotowe mielone ryby lub lekko zakładać filet na patelni, następnie zmielić je w blenderze. Jeśli pre-gotować rybę, smak się nie zmieni, po prostu iść na pieczenie mniej czasu.
  • Mieszać powstałą masę sos rybny i żółtka, sól, pieprz.

    Dom images 2017

  • Dobrze ubite białka delikatnie ugniatać poniżej szczytu z wagi ryby.
  • Włożyć do formy piec. Można użyć dowolnej dostępnej obróbce cieplnej, Multi piekarnik, parowce, a nawet kuchenka mikrofalowa.

    Dom wallpapers 2017

Przepis wideo okoń z warzywami julienne

Po obejrzeniu poniższego wideo, stosując się do rad doświadczonego kucharza, można łatwo przygotować wspaniałe, piękne, zdrowe potrawy przygotowywane z użyciem filet - tzw souffle ryb. Dowiesz się, jak pięknie zorganizować i podawać tę potrawę:

Filmy kulinarne zdjęcia Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz