Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni

Czas Jesień - sezon bogate w wielu owocach, gdy jest to możliwe, jeść smaczne i nekaloriyno. W tej chwili chcę eksperymentować z różnych receptur, takich jak gulaszu warzywnego. Jak wiele różnych sposobów przygotowania tej wspaniałej potrawy! To pomoże zaspokoić nawet najbardziej wymagające gusta i preferencje. Co właściciel odmawia wypełnić swoją kolekcję pysznych receptur z warzywami? Sprawdź niektóre z nich poniżej.

Krok po kroku dla receptur gulasz warzyw z cukinią i ziemniakami

Ci, którzy wolą mieć zdrowe i smaczne jedzenie w diecie, nie opuszczaj potraw gotowanych warzyw na różne sposoby: na parze, pan pozharennoe w postaci półfabrykatów na zimę upieczony gulasz. Potrawy te będą wspaniałym dodatkiem do podstawowej diety, nie psuj idealnej figurze, niech d smaczne nakarmić całą rodzinę. Przeglądaj najsmaczniejsze gulasz zmiany w recepturach przedstawionych poniżej.

Pieczone w piekarniku z dodatkiem bakłażana

Połączenie składników, które są w tym przepisie, utworzenie specjalnego Smak jest niepowtarzalny i nieporównywalne z każdego naczynia. Ze względu bakłażan obecny w kompozycji gulaszu, czujesz się lekko cierpki przyjemny posmak. Sposób wytwarzania stosowanych w tym przepisie - piec do pieczenia - danie sprawia, że ​​większość pyszne, soczyste. Można eksperymentować i jej produkty uzupełniają gulasz - ta rozmowa nie będzie gorzej, ale na pewno, aby zobaczyć wideo, gdzie szef kuchni będzie dzielić tajemnice.

Składniki, które potrzebne są:

  • 4 rzeczy nowych ziemniaków średniej wielkości.
  • Bakłażan.
  • Squash.
  • Bulb.
  • Jeden bułgarski pieprz, głównie kolor zielony dla odmiany.
  • Dwa pomidory.
  • Marchew.
  • Ząbek czosnku.
  • Śmietana (200 gramów).
  • 4 łyżki soku pomidorowego.

Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni

Algorytm gotowania gulaszu:

  • Umyć i pokroić w kostkę wszystkie warzywa z wyjątkiem marchwi.
  • Marchew zetrzeć na tarce (można użyć dużej tarka), połączyć z wytłaczanej ząbek czosnku i kwaśną śmietaną.
  • Rozprzestrzenianie formą oleju słonecznikowego, uczy jej wszystkie składniki w następującej kolejności: ziemniaki, bakłażan, cukinia, cebula, marchew, papryka, pomidory. Każdy podsalyvayte warstwy. Zamiast formy można używać garnków.
  • Na szczycie wlać sok pomidorowy i śmietanę.
  • Wstawić do piekarnika, piec w temperaturze 180 stopni przez 40 minut.

Duszone mięso z cebulą i multyvartsi wieprzowiny

Multi - nieodzownym asystent każdy szanujący się gospodyni, która kocha smaczne karmić gości i rodziny. Poza tym to świetny sposób na przygotowanie zdrowej żywności przy minimalnym czasie. To danie z pewnością docenią swojego mężczyznę, którzy nie wyobrażają sobie życia bez pełnego mięsa. Używany w tym receptury wieprzowiny idzie miękkie, soczyste, o przyjemnym zapachu dodatkiem warzyw.

To jest część:

  • 700 gramów pulpy wieprzowiny.
  • Bulb.
  • Marchew.
  • Trzy bakłażany.
  • Bułgarski pieprz - jeden.
  • Kilo ziemniaków.
  • Trzy różowe pomidora.
  • Koper i pietruszka.
  • Kilka ząbków czosnku.

Dom: Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni

Jak zrobić gulasz warzywny:

  • mięso wieprzowe pokrojone na kawałki średniej wielkości.
  • Weź Multi kształt szczotki go z słonecznika lub oliwy z oliwek, umieść wieprzowinę i zawrócić tryb "Pieczenie" w 10 minut.
  • W tym czasie pokroić cebulę i dodać go do mieszanki mięsnej.
  • Następnie pokroić i dodać pieprz.
  • Marchew zetrzeć na grubej tarce, dodać do składników multyvartsi.
  • Posypać trochę soli na wierzchu z pieprzem i wymieszać.
  • Następnie ułożyć warstwami pokrojone warzywa w następującej kolejności: niebieski, ziemniaki i pomidory. Każda warstwa jest nieco prysalyvayte.
  • Przede wycisnąć czosnek.
  • Napełnij miskę z warzywami Multi jedną szklankę wody, przełącznik trybu "Keep" przez 40 minut.
  • Gdy gulasz gotowane, posypać wierzch zielenią służyć.

Dietetyczny ragout z pomidorami i piersi z kurczaka

Pierś z kurczaka - doskonały produkt dietetyczny. To jest świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą schudnąć, ale smaczne, obfite jeść. Użyj ciekawe przepisy kulinarne z wykorzystaniem warzyw i karmić swoje dziecko. To danie jest łatwo wytworzyć, nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Smak przychodzi przez bogatych pomidorów, które dają bogactwo danie. Zobacz krok po kroku algorytm gotowania.

składniki:

  • Dwie piersi z kurczaka.
  • Połowa brokuły.
  • Marchew.
  • Kilka pomidorów.
  • Pęczek szpinaku.
  • Jeden bułgarski pieprz.

Dom 2017

Przygotowanie Gulasz:

  • Weź kurczaka, obrać i pokroić w kostkę.
  • Brokuły oddzielone od kwiatostanu, pokroić w kostkę inne warzywa, too.
  • Umieścić w szalce o grubości dna wszystkich produktów w następującej kolejności: kurczaka, brokułów, marchwi, papryka, pomidory, szpinak. Każda warstwa słonecznika.
  • Wlać całą tę wodę, tak by obejmowało jedzenie w garnku, umieścić w ogniu.
  • Kiedy gotować gulasz, zmniejszyć ogień, nadal gotować przez 40 minut.

Prosty przepis z kapustą i grzybami

Tradycyjne opcje to prosta metoda gotowania gulaszu użyciu kapustą i grzybami. Danie okazało się bardzo smaczne, dzięki grzybów smak. Użyj zwykłych pieczarki lub boczniaki do gulaszu okazało się delikatne, soczyste, wyjątkowy. Przygotuj pyszny obiad dla dzieci w krótkim okresie czasu. Uzyskaj soczyste, obfite, oryginalne, a co najważniejsze - szybko.

Elementy anteny:

  • Żarówka jest duża.
  • Marchew.
  • 300 g pieczarek (boczniaki lub).
  • Cztery średnie ziemniaki.
  • Połowa z białej kapusty (Pekin może być zastąpiony).
  • Szklanka soku pomidorowego i 4 łyżki pasty.
  • Kilka ząbków czosnku.

Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni | Dom 2017

Przygotowanie Gulasz:

  • Ruszt marchew, saute z posiekaną cebulę na oleju. Chudego
  • Pieczarki pokroić na kawałki, dodać do cebuli i marchwi po 10 minutach.
  • Tymczasem, skórki, pokrojone w kostkę ziemniaki. Dodaj poprzednie składniki. Wlać trochę wody, przykryć naczynie trochę potushylos (15 minut).
  • Gdy umieścić posiekanego kapusta.
  • Gdy kapusta jest już prawie gotowy, dodać pomidory, słonecznik i pieprz. Okładka, pozostawić do gotować przez pięć minut. Na życzenie można dodać łyżeczkę cukru do rozcieńczania kwaśny smak soku pomidorowego.
  • Pod koniec czosnek posiekać nożem, rzucić go w gulaszu. Pozostawić na kilka minut czekać.
  • Nadszedł czas, aby nakryć do stołu i podawać smaczny gulasz z grzybami i kapustą.

Ragout z młodych buraków i cukinią w sosie pomidorowym

Buraki - bardzo przydatny produkt, bogate w witaminy. To warzywo jest w stanie przynieść specjalny smak każdej potrawy, ale dlatego, że jedzenie staje się dobry kolor nasycony kolor. Patrząc na obraz tego gulaszu z buraków, po prostu chcą jeść i poprosić o suplementach. Staramy się przygotować tę niezwykłą interpretację dań z warzyw z młodymi cukinia, buraki. Twoja cała rodzina Yum.

Co będzie potrzebne:

  • Buraków.
  • Marchew.
  • Małe cukinia.
  • Tomato.
  • Korzeń pietruszki.
  • Bulb.

Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni | Dom

Jak przygotować potrawę:

  • Skórki pomidorów ze skóry. Użyj prosty sposób: umieścić go na kilka minut we wrzącej wodzie, a następnie obrać tak łatwo usunięte. Pokroić na małe kawałki.
  • Pozostałe warzywa oprócz cebuli, umyć, obrać, ruszt na grubej tarce.
  • Cebula pokroić na małe kwadraty.
  • Wszystko połączyć, wymieszać, smażyć przez pięć minut w słonecznika lub oliwy z oliwek.
  • Po dodaniu wody do pokrycia warzyw. Gotować na średnim ogniu, aż gotowane (około 30 minut).
  • Na prysolit końcowego i pieprzem.

Jak gotować gulasz warzywny z dyni na zimę

Gdy sezon obfituje w warzywa, chcę zaopatrzyć się w wyśmienitych odmian kwitnie w zimie. Gulasz w tym przypadku nie jest wyjątkiem, ponieważ warzywa zimowe są bardzo kosztowne, a wielu po prostu nie znaleźć. Ta opcja nie uratuje cię ponownie w zimnych porach roku, różnorodność zimą do swojej diety, dodatek specjalny pikantnego smaku, uzupełniając każdą danie główne. Szczegółowy przepis krok, patrz poniżej.

Niezbędne składniki:

  • Pięć kg cukinii.
  • Pół litra wody i oleju.
  • Ocet 100 ml
  • 200 gramów cukru.
  • 50 g soli.
  • Kilograma pomidorów z cebulą.
  • Kilo marchwi.

Dom 2017: Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni

Jak gotować gulasz w zimie:

  • Warzywa są tradycyjnie pokroić w kostkę.
  • Przygotować marynatę: w wodzie, dodać masło, sól i cukier umieścić w ogniu. Po zagotowaniu wlać ocet.
  • W przygotowanej marynaty wrzucić warzywa i dusić na małym ogniu do pozyskiwania miękkie (30-40 minut).
  • W międzyczasie przygotować słoiki, sterylizować je pod przykryciem na małym ogniu lub w kuchence mikrofalowej (3-4 minut).
  • Po ugotowaniu gulasze, rozprzestrzenił się na bankach, przykręcić mocno.
  • Banki umieścić w ciemnym miejscu dołu do góry. Po koniec dnia, wykończone zachowanie może mieć piwnicę.

Ragout z warzyw z mięsem mielonym na patelni

Jeśli trzeba szybko przygotować obfitą kolację mojego ukochanego męża, a następnie użyć prosty przepis na mięso duszone. Jeden z niewielu ludzi może jeść warzywa, jak ratować perwersyjną mięsa. Dla doskonałego smaku, należy użyć wołowiny lub jagnięciny. W ramach przygotowań spędzać mniej czasu, wysiłku i jego potencjału kulinarnego.

Składniki gulasz:

  • Funt mięsa mielonego (wołowina, weź lepiej). Farsz może zastąpić kiełbasek.
  • Jeden bułgarski pieprz.
  • Połowa Papryka chili pod.
  • Trzy lub cztery obrane pomidory.
  • Bulb.
  • Marchew.
  • Cukinia.
  • Dill.
  • Oregano.

Photo Dom 2017: Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków - przepisy kulinarne ze zdjęciami w multyvartsi, patelni

Przygotowanie trendu:

  • Fry chudego mięsa mielonego w oleju (5-6 minut).
  • W osobnej patelni podsmażyć utrzeć marchewkę.
  • Trzy minuty, aż marchew dodać pokrojone papryki z cebulą.
  • Po dodaniu pokrojone w kostkę cukinię, pomidory.
  • Wlać 2 szklanki wody, wymieszać, dusić na małym ogniu (10 minut).
  • Dodaj farsz z warzyw, prysolit, pieprz, potushkuyte kolejne 7 minut.
  • Pod koniec prytrusit górną koper, oregano, chili drobno posiekane.

Ile kalorii gulaszem warzywnym

dania warzywne korzystać, gdy chcą schudnąć, należy przestrzegać właściwej diety, stylu życia, diety i zmuszony został karmione mięsem. gulaszu warzywnego uważany jest niskokaloryczna, jeśli dodać tłustych mięs są również doskonałym rozwiązaniem dla ciężkiego mięsa dodatkami. Różne metody gotowania mają kaloryczność, ponieważ do wykonania rysunku wielu zastanawiał się, jak można jeść to danie, a nie przybrać na wadze. Aby to zrobić, patrz tabela poniżej.

Tabela. Kalorii 100g warzyw ragout z różnymi składnikami.

Przepis na gulasz z warzyw

Kcal / 100g półfabrykaty

Dietetyczny ragout z pomidorami, kurczak

568

Gulasz duszone z cebulą i multyvartsi wieprzowiny

990

Gulasz warzywny z ziemniakami, kapustą

844

Gulasz warzywny z kapusta, grzyby

732

Ragout młodych cukinii, buraki w sosie pomidorowym

418

Ragout z warzyw z mięsem mielonym na patelni

1259

Przepis na jesienne klopsiki - WINIARY Wideo.

Zostaw Swój Komentarz