Jaja przepiórcze Jak gotować 4 receptę

Jaja przepiórcze zdrowsze Chicken - wiem to wszystko, ale nie wszyscy wiedzą, jak gotować. Produkt może być spożywane na surowo, gotować, piec, smażyć, ogórek, dodaje się do innych potraw. Zanotuj kilka ciekawych receptur.

Koperta z marchwi

Jaja przepiórcze Jak gotować 4 receptę

Smaczne i pożywne puff nie zajmują dużo czasu na przygotowanie, ale będzie faworytem w swoim menu.

składniki:

  • Ciasto francuskie - 05 kg;
  • Jaja przepiórcze - 16 szt.;
  • marchew - 800 g;
  • Rast. Olej - 2-3 łyżki. l.;
  • cebula - 1 szt.
  • jajko - 1 szt.
  • sól, pieprz, pietruszka.

Przygotowanie:

  • Jaja umyć, zalać wodą, dodać sól - oni potriskayutsya podczas gotowania. Gotować wymagane przez 3 minuty po gotowaniu. Następnie przecedzić wrzątkiem i przykryć zimną wodą.
  • Warzywa czyste. Pokrój marchewki startej i gotować, dodając wodę, pokrywa 6 minut.
  • Cebule posiekać, podsmażyć na oleju przez 7 minut. Dodać marchew, posiekaną natkę pietruszki, sól i pieprz. Gotować kolejne 3 minuty.
  • Ciasto jest wdrażany cienko pokroić na kwadraty.
  • W każdym kwadracie umieścić marchewkę i 1-2 jajka. Bądź kopert.
  • koperty smar Deco i odesłać, rozłożone na szczyt z ubitym jajkiem. W piecu mogą spędzić 25-30 minut.

w Szkocji

Dom: Jaja przepiórcze Jak gotować 4 receptę

Z jaj przepiórczych można gotować niezwykłą potrawę, która będzie wyglądać spektakularne w formie bufetu. Gorąco lub na zimno - te kulki są równie pyszne.

składniki:

  • Jaja przepiórcze - 12 szt.;
  • kurczaka - 300 g;
  • Rast. Olej - 05 litrów;
  • jajko - 1 szt;.
  • bułka tarta - 150 g;
  • Czosnek - 1 ząbek;
  • Musztardy Dijon - 1 godzina L;..
  • mąki - 2 łyżki. l.;
  • pietruszki - kilka gałązek;
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

  • Filet kotlet i wysłać blendera. Istnieje również dodać pietruszka, czosnek, sól, pieprz i musztardę. Konwersja do farszu.
  • Jajka ugotować, czyste.
  • Knock jajko, sól i pieprz.
  • Wlać krakersy mąki w różnych płyt.
  • Mielone podzielony na 12 części.
  • Teraz weź jedną część, czy ciasto wewnątrz jajka, wyciąga piłkę. W ten sposób, trzeba przygotować do pieczenia i inne.
  • Wstrząsnąć dół kulki w mące, a następnie zanurzyć w masie jaj i krakersy.
  • Ciepły olej w głębokiej patelni i smażyć wszystkie kulki w oleju przez 7-8 minuty z każdej strony.

Pietruszka, musztardy i czosnku w tym przepisie nie są wymagane.

lekka zupa

Dom 2017

Czarodziejska różdżka dla tych, którzy nie lubią długo gotować.

składniki:

  • filety z kurczaka - 1 szt.;
  • ziemniaki - 2 szt.;
  • marchwi i cebuli - 1 szt.;
  • Jaja przepiórcze - 10 szt.;
  • zioła, sól i pieprz.

Przygotowanie:

  • Po pierwsze, gotować rosół. Jednak, aby dodać cebulę mięsa - do smaku, koloru i zwiększyć wartość witaminy. Wyjąć ugotowany.
  • Filet a otrzymasz parse na kawałki.
  • Ziemniaki obrać i skręcić w kostkę.
  • Od marchwi dołączyć też - wzorzec piękna w talerzu.
  • Ziemniaki i marchew do wysłania bulionu i gotować aż będą miękkie.
  • Jaja można wymieszać w misce, a następnie wlać, mieszając widelcem. Opcjonalnie - przerwa w stanie nienaruszonym, ale bliżej do brzeczki nie rozpyla.
  • Gotować kilka minut i wyłączyć.
  • Podawać z zieleni.

Sałatka z grzankami i kurczakiem

Jaja przepiórcze Jak gotować 4 receptę | Dom 2017

Podstawa jaj i mięsa z kurczaka i warzyw dostarcza odżywcze dodać jasny kolor akcent i zrobić sałatkę bardziej apetyczne.

składniki:

  • filet z kurczaka - 300-400 g;
  • Jaja przepiórcze - 3-4 szt.;
  • pomidor - 2 szt;.
  • pieprz - 1 szt;.
  • biały chleb - 100 g;
  • Rast. ropy naftowej;
  • zioła, sól i pieprz.

Przygotowanie:

  • Filet odpychają, sól i pieprz, ewentualnie doprawić ulubionymi przyprawami. Fry. Pokroić w plasterki lub kostkę.
  • Jaja przepiórcze gotować jak zwykle. Przeciąć na pół.
  • Pokrój warzywa - Plastry pomidora i paski papryki.
  • Wymieszać składniki (z wyjątkiem jaj). Wypełnienie może być: Rast. Olej z octu balsamicznego lub śmietanie z musztardą i curry.
  • Chleb kolej w kostkę, posypać Rast. Olej i wysuszyć w piekarniku.
  • Podawać z zieleni i tosty. Połówki jaj umieszczono delikatnie na szczycie.

Gotowanie sztuczki

Jaja przepiórcze Jak gotować 4 receptę | Dom

Jaja przepiórcze można gotować w kuchence mikrofalowej. Musisz wypełnić je całkowicie wodą, ustawić timer na 3 minuty, zasilanie do wyboru wysokie (500 W).

Gotować w tradycyjny sposób, aby podać ten fajny produkt trwa 5 minut, gotowane. - 2 min.

Co jeszcze można gotować potrawy z jaj przepiórczych? Dowolne - kanapki z ryb i warzyw, sałatek, omletów lub na parze na pół jajka umieścić trochę czerwonego kawioru. Wybierz swój przepis i wypełnić swoje własne preferencje.

Rączka gotuje - wydanie wielkanocne - dania z królika i kakaowy biszkopt z wkładem kokosowym Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz