Warg w domu

Obszerne wargi z sezonu na sezon w ślad za modą - tak lekarzy i kosmetologów ma końca chcąc zwiększyć wargę. Jednak wiele kobiet obawia się skalpela i zastrzyków, a większość ludzi w chirurgii warg środowiska naturalnego związanego z oszustwem.

Ćwiczenia na zwiększenie wargi

Aby uniknąć usług chirurga plastycznego i kosmetyczki, można dokonać usta wzrost domu, za pomocą łatwo dostępnych metod.

Warg w domu

Wargi człowiek z mięśni, które pomagają im kurczyć i dekompresji, grymas i podjęcia jakiejkolwiek formy podczas rozmowy. Mięśnie te można "podkręcić", wykonując kilka prostych ćwiczeń:

  • Gwizdek. W ciągu 5-7 minut gwiżdże ustami ulubionej melodii. Codziennie wypróbować nową kompozycję - jest nie tylko rozgrzać mięśnie innych ćwiczeń, ale będziesz nastrój.
  • Pokaż język Otwórz usta i pociągnąć całą długość języka. - Przytrzymaj go w tej pozycji przez 5-10 sekund. Powtórz ćwiczenie 10 razy.
  • Podmy. Pierwszy napompować policzkach, a potem zacznij dmuchać mocno jakby duyesh na mniszka lekarskiego. Te usta zrelaksowany. Powtórz 5 razy.
  • Smile. Począwszy usta do probówki (w rybach), a następnie powolnym uśmiechem. Powtórz ćwiczenie 15 razy.
  • Zadaszone. Postaraj się przedstawić i niech wyje wilk melodyjne dźwięki wymawiając "a", "i", "o", "y". Następnie weź głęboki oddech i zacząć nadmy policzki wydech powietrza przez usta polusomknutыe - dźwięk będzie podobny do niskiego szumu częstotliwości. Wykonaj to ćwiczenie powoli przez 5 minut.
  • Pomalyuy okręgu. Zamknąć szczelnie usta i zacząć je i przesuń w lewo, jakby rysunek koło w powietrzu. W każdym boku robić co najmniej pięciu obrotów.
  • Ugryź wargę. Slack, tak aby nie było bolesne ukąszenie usta zamknięte. Pozwoli to poprawić krążenie krwi w ustach. Repeat "gryzie" w ciągu 2 minut.
  • Pociągnij usta. Początkowo rozluźnić wargi, a następnie przeciągnij je mocno i trzymać w tej pozycji przez 20 sekund, a potem zrobić sobie przerwę, a następnie powtórz 5 razy.

Takie ćwiczenia są wygodne, ponieważ mogą one być wykonane w dowolnym miejscu i dowolnym czasie. Przede wszystkim, jeśli chcemy osiągnąć rezultaty - nie przegap treningu i wykonywać ćwiczenia regularnie.

Masuj aby powiększyć usta

Strona główna programów usta powinna zawsze zawierać masaże, które najlepiej jest wykonywać rano, od razu po odzyskaniu.

Piękno: Warg w domu

  • Szczoteczka do masażu. W tym celu najlepiej jest używać szczoteczki z miękkim włosiem. Szczotka moczyć w ciepłej wodzie przez jedną minutę i masować wargi ruchem okrężnym. Aby poprawić efekt może pre-stosowane przed masażem na ustach trochę miodu. Masaż ten przyspiesza przemianę i przepływ krwi w ustach, co prowadzi do zwiększenia objętości.
  • . Masaż kostkami lodu w ten sposób zwiększyć wargę używany przez nasze babcie - Opiera się on zimny kompres. Oznacza to, że pierwsze wargi ogrzewania gorącą wodą, a następnie natychmiast przy użyciu kostki lodu w celu ich schłodzenia. Po zabiegu trochę kęs usta. Po kilku dniach można zauważyć wzrost kontrastu kompresji i świeży kolor warg.
  • Masaż z olejkiem mentolu. Nałóż trochę mentol olejek na wacik i masaż warg ruchem okrężnym przez 5-10 minut. Po zabiegu nawilżają usta stosując balsam do ust lub kremowy cień.

Aby powiększyć usta mogą być wykorzystane do masażu peeling warg, z którym można pozbyć się martwych części skóry, a potem usta stają się bardziej miękkie i bardziej miękkie i nabyć odpowiednią głośność.

Do zwiększenia wargę

Podczas gdy tylko zaczniesz wykonywać ćwiczenia, aby powiększyć usta mogą stworzyć efekt objętości warg, powodując odpowiedni makijaż. Oto trzy sekrety makijażu, które optycznie powiększają usta:

  • Nieprzeprowadzaniem ścieżkę powyżej naturalnej linii warg, aby stworzyć efekt kompletności. Wadą tej metody jest to nienaturalne wrażenie "wargi namalovanosti.
  • Aby wizualnie powiększone usta, użyj eyeliner i szminka podkreśla.
  • Jeśli zamierzasz korzystać z ciemną szminką, zastosować trochę połysku w centrum świecą jaśniejszy odcień, który dodaje pełnię warg.

Piękno 2017

Ćwiczenia i masaże zwiększyć usta nie daje natychmiastowy efekt, ale w ciągu kilku tygodni można zauważyć, że usta są bardziej elastyczne i obszerne. Również przyjemne "negatywne" efekty ćwiczeń poprawi owal twarzy, ciągnąc policzków i podbródka zniknięcie.

Jednak, aby osiągnąć takie wyniki, należy pamiętać, że procedury i ćwiczenia powinny być wykonywane codziennie, a później, aby utrzymać kształt, co najmniej dwa razy w tygodniu.

Depilacja górnej wargi - wosk w rolkach - depilacja w domu Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz