Napady podczas ciąży - pierwsza pomoc, jeśli nogi jazdy w ciążę

Skurcze - mimowolne skurcze mięśni, którym towarzyszą ostry ból, może trwać od 30 sekund do 2 minut. Przejawia się to w różnym stopniu - od łagodnych skurcze w mięśniach do poważnych ataków, jeśli to możliwe nieprzytomności.

W tym artykule:

Napady podczas ciąży - pierwsza pomoc, jeśli nogi jazdy w ciążę

  • Główną przyczyną napadów w czasie ciąży
  • Pierwsza pomoc na skurcze nóg w ciąży
  • Leczenie skurcze nóg w ciąży

Zdrowie: Napady podczas ciąży - pierwsza pomoc, jeśli nogi jazdy w ciążę

Główną przyczyną napadów w czasie ciąży - czemu ciąży ciasne nogi?

Kurczowy skurcze mięśni mogą występować na różnych etapach ciąży, często występują w nocy, ale również w godzinach popołudniowych, w chwili relaksu lub kobiety po długim pobycie w jednej pozycji.

Główną przyczyną napadów w czasie ciąży:

  • We wczesnych stadiach tego - poranne mdłości, wymioty, brak apetytu. Te kilka składników odżywczych, które wpływają na ciało kobiety krótko zatrzymanych jest jego ogólnego osłabienia.
  • W drugim trymestrze ciąży może powodować napady stają się deficytowe witaminy i minerały (magnez, potas, wapń, witaminę B6). Jest to główny okres wzrostu i rozwoju płodu.
  • W trzecim trymestrze ciąży, macica rośnie w wielkości i istnieje prawdopodobieństwo "cava zespołem niższa sex", w wyniku zaburzonego krążenia krwi, istnieje ciężkości w nogach.
  • Obniżony poziom cukru we krwi. Glukoza jest głównym źródłem energii zarówno dla matki i nienarodzonego dziecka, więc zapotrzebowanie na nią wzrasta dramatycznie w czasie ciąży.
  • Zmniejszone stężenie hemoglobiny (wymawiane niedokrwistość).

Zdrowie 2017

Istnieje kilka czynników wpływających na rozwój dworze u kobiet w ciąży.

Napady podczas ciąży - pierwsza pomoc, jeśli nogi jazdy w ciążę | Zdrowie 2017

Jeśli przyszła mama cierpi na bolesne skurcze mięśni, jest to konieczne w celu wyeliminowania tych zagrożeń:

  • Spożycie napojów z kofeiną (mocna herbata, kawa). Po tym wszystkim, sprzyja odwodnieniu mięśni i wypłukiwanie wapnia z organizmu.
  • Palenie prowadzi do braku tlenu i powoduje nagłe skurcze mięśni.
  • Niedożywienie - przyczyna prawie wszystkich problemów zdrowotnych u kobiet w ciąży.
  • Niewygodne ubrania, w tym legginsy.
  • Leki moczopędne wstępu - wraz z nadmiarem płynu z organizmu myte przydatnych witamin i minerałów.

Napady nie są oczywiste zagrożenie dla zdrowia kobiety i jej nienarodzonego dziecka, ale występują one w różnych stadiach ciąży mogą wskazywać na występowanie problemów, takich jak żylaki i zaburzeń metabolicznych w organizmie.

Jeśli skurcze utrzymują się dłużej niż 2 minuty, powtarzające się regularnie i są ciężkie, należy szukać pomocy medycznej. Gdy zajęcia należy skonsultować się w tej sprawie ze swoim ginekologiem w celu ustalenia dokładnej przyczyny, a następnie ich eliminacji.

Pierwsza pomoc na skurcze nóg w ciąży - jak szybko usunąć bolesne skurcze z mięśni łydki?

Aby poradzić sobie z bólem podczas drgawek, a pozbyć się skurcze, należy podjąć następujące działania:

  • Usunąć napięcie mięśni. Aby to zrobić, należy rozciągnąć i wyciągnąć ból mięśni i powtórz to ćwiczenie do całkowitego relaksu. Po prostu pomóc mrowienie mięśni szpilki lub igły.
  • Rozgrzej masażu mięśni, ciepłej wody lub umieścić normalny żółtą kartką.
  • Przywrócić krążenie krwi w nogach - delikatnie chodzić po pokoju, stań na rolce toe z palca do pięty.
  • Unikaj wielokrotnych ataków - leżeć z uniesionymi nogami.

Napady podczas ciąży - pierwsza pomoc, jeśli nogi jazdy w ciążę | Zdrowie

Leczenie skurcze nóg w czasie ciąży - które mogą być przepisane przez lekarza, a jak leczyć drgawki u kobiet w ciąży w domu?

Jak wspomniano powyżej, napady same w sobie nie są niebezpieczne, ale służą jako sygnał do podjęcia działań zapobiegawczych i leczniczych.

Bez względu na powód, istnieją pewne ogólne wytyczne, które pomogą zapobiec napadów w czasie ciąży lub w celu zminimalizowania możliwości ich wystąpienia:

  • Noś najbardziej wygodne buty o wysokości obcasa nie więcej niż 5 cm.
  • Staraj się spać i leżeć na lewym boku, aby zmniejszyć nacisk na narządów żyły.
  • Unikaj nadmiernego stresu na nogi.
  • W chwilach wypoczynku zachować swoje nogi na platformie (można położyć poduszkę lub poduszkę).
  • Czy ćwiczenia na nogi.
  • Unikaj produktów wysoko kofeiną.
  • Nie palić ani pić alkoholu.
  • Trzymać się zdrowej diety.

Zdrowie 2017: Napady podczas ciąży - pierwsza pomoc, jeśli nogi jazdy w ciążę

Adres do lekarza, głównie w celu określenia rodzaju skurcze mięśni.

  • Gdy przyczyną skurczów jest brak witamin i pierwiastków śladowych, leczenie jest analiza zmian i pożywne diety młodej matki. W razie konieczności uzupełnienia kompleksów witaminowo-mineralnych w zależności od decyzji lekarza.
  • Jeśli nie jest specjalistą żylaków może zalecić pewne kremy i maści, lub bieliznę z efektem antivarikoznye
  • Stwarza to wymagane ciśnienie w ścianach naczyń krwionośnych, i nie są odkształcone przez wzrost masy oczekującej matki.
  • Aby utrzymać normalny poziom glukozy we krwi jest wybrany Moc ułamkowa wykluczyć różnego rodzaju słodyczy i żywności o wysokiej zawartości cukru.
  • Aby dostosować krążenie krwi w nogach, lekarze zalecają kojącą kąpiel z solą morską i masażu stóp.

Po niezbędnych badań i ocenę charakteru skurcze, specjaliści będą mogli zrozumieć stopień ich zagrożenia dla matki i dziecka.

site zawiera podstawowe informacje. Właściwa diagnostyka i leczenie tej choroby jest możliwe tylko pod nadzorem lekarza sumienia. Jeśli masz objawy lękowe skonsultować się ze specjalistą!

Orgazm - wyjaśnienie kobiecego orgazmu Wideo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi
Poprzedni Artykuł
Następny Artykuł

Zostaw Swój Komentarz